کارگاه های روانشناسی 

تصميم گيري نکنيم. براي کسب اين دانش و آگاهي علاوه بر مطالعه کتاب و رفتن به جلسات مشاوره بهتر است در دوره هاي معتبر روانشناسي شرکت کنيم تا علاوه بر درک مفاهيم اوليه، از تجارب ساير شرکت کنندگان بهره مند شويم. دوره هاي روانشناسي خصوصا براي افرادي که در ابتداي راه هستند و به نسبت تجربه زيادي ندارند بسيار مفيد است زيرا به کمک آگاهي از طرحواره ها و خودشناسي از وقوع بعضي از مشکلات رايج احتمالي جلوگيري مي کند. خوشبختانه در سال هاي اخير فرهنگ مراجعه به روانشناس در بسياري از خانواده هاي ايراني نسبت به قبل تغير کرده و نياز و تاثير حضور در اين دوره ها کاملا مشهود است. اما خيلي بهتر است که ما پيش از مواجه با مشکلات و درگيري هاي شديد آموزش ببينيم زيرا در بسياري از مواقع به دليل آسيب هاي بسيار جدي که به فرد وارد مي شود و يا فرد تاب آوري خيلي کمي دارد نياز است ابتدا به روانپزشک مراجعه کند و سپس بعد از مصرف دارو زير نظر پزشک و بهبود وضعيت جسمي و روحي با مشاور و روانشناس همراه شود.
بهترين دوره روانشناسي چيست؟
براي انتخاب يک دوره روانشناسي معتبر و خوب بايد به عناوين و مفاهيمي که در دوره ارائه مي شود، توجه کنيم که مبناي آن علمي باشد و به اصطلاح در دسته روانشناسي زرد قرار نگيرد.
دوره هاي روانشناسي چه مزيتي نسبت به اتاق هاي درمان دارند؟
در اتاق هاي درمان معمولا فقط در مورد مباحث مشخصي که مراجعين با آن ها درگير هستند صحبت مي شود اما درکارگاه هاي روان شناسي تقريبا در مورد ابعاد مختلف زندگي بحث و گفتگو مي شود و نه صرفا يک موضوع مشخص،‌ همين ويژگي سبب مي شود زماني که درگير يک مسئله هستيم که حل شدن آن به سرعت امکان پذير نيست، به صورت موازي روي ساير پتانسيل ها و توانمندي ها زمان بذاريم. ويژگي موثر بعدي دوره هاي روانشناسي پيگيري و استمرار جلسات مشاوره مي باشد که اين مورد باعث مي شود فرد در مسيري که پيش رو دارد به صورت مستمر حضور داشته باشد و عادات درست کم کم جايگزين عادت هاي اشتباه شود، نه صرفا يک هيجان کوتاه مدت و بي ثمر باشد.