پیشرفت در زندگی و کار
این کتاب به دانش آموزان کمک می‌کند با معنای استرس، چگونگی تشخیص و راه‌های مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک مدیریت استرس به دو قسمت تقسیم می‌شود: مدیریت استرس بیرونی و مدیریت استرس درونی. راهنمای مربی اطلاعاتی درباره نحوه استفاده از فعالیت‌های مطرح شده در کتاب کار ارائه می‌دهد، همچنین پیشنهادهایی برای انجام تکالیف بیش‌تر در خانه یا در کلاس بیان می‌کند. این کتاب اغلب پیشنهاد می‌کند بحث‌هایی درباره موضوع مطرح و این بحث‌ها را رهبری کنید، همچنین از دانش آموزان بخواهید پاسخ‌هایشان را با دیگران در میان بگذارند.