پیشرفت در زندگی و کار
در پشت کتاب عشق پایدار اثر جان گاتمن و نان سیلور چنین آمده است که اعتماد، تار و پود زندگی شاد، با معنی و پایدار زندگی زناشویی است. بدون اعتماد زندگی زناشویی شروع نمی‌شود اما همچون هر فضیلت دیگری همواره نیازمند مراقبت، رشد و بالندگی میباشد. بنابراین شناختن عوامل ویران کننده‌ی اعتماد، نحوه گذر از موانع و برقراری دوباره‌ی اعتماد از بین رفته، نیازمند تامل و تمرین مداوم میباشد. نویسندگان کاربلد کتاب عشق پایدار با استفاده از دانش گسترده و کار با زوج‌ها به مدت طولانی مدت، شیوههای عملی برقراری ارتباط، هنر سخن گفتن و شیوههای حل و فصل مشکلات زناشویی را با ما درمیان می‌گذارند. خواندن کتاب ارزشمند عشق پایدار اثر جان گاتمن نه فقط برای زوج‌های جوان و میانسال، بلکه برای روان شناسان، روانپزشکان و مشاوران نیز مفید و سودمند میباشد.
جان گاتمن و نان سیلور
هاشم پوریامهر
شیوههای بنا کردن اعتماد و پیشگیری از خیانت
شیوههای بنا کردن اعتماد و پیشگیری از خیانت
روانشناسی
کتاب عشق پایدار اثر جان گاتمن و نان سیلور نشر دانژه ، روشهای بنا کردن اعتماد و جلوگیری از خیانت و همچنین روشهای آزمایشگاه عشق را بیان می‌کند. در این کتاب می‌آموزیم که عاشق بودن، پدیده‌ای ایستا نیست، چرا که در طولانی مدت شکل می‌گیرد و عمق پیدا می‌کند. عشق پایدار زمانی رخ میدهد که ما اکثر چیزهایی که درباره‌ی طرف مقابل‌مان می‌دانیم را دوست داشته باشیم و بتوانیم نواقصی که آنها نمی‌توانند در خودشان عوض کنند را پذیرفته و هضم کنیم.
عشق مقدس‌ترین تجربه‌ای است که می‌توانیم داشته باشیم. به خاطر داشته باشید که وقتی قسمتی از انرژی و وجودتان را وقف فردی می‌کنید و وفاداری‌تان را با قدرشناسی و سپاس مندی تقویت می‌کنید و به آنچه که باهم می‌سازید ارج می‌نهید، در واقع در حال پایه ریزی وفاداری و اعتماد هستید.
پژوهشها نشان می‌دهند که بین ابزار خواسته‌ها، هیجانات و تمایلات جنسی به شیوه‌ی حمایت گرایانه و احساس خوشبختی و شادمانی زوج‌ها همبستگی و ارتباط زیادی وجود دارد. این امر به ویژه درباره‌ی رضایت زناشویی زنان مصداق بیشتری پیدا می‌کند. در یک مطالعه، رضایت زناشویی زنانی که احساسات و هیجانات جنسی‌شان را با همسرانشان در میان می‌گذاشتند پنج برابر بیشتر از زنانی بود که این کار را انجام نمی‌دادند.
هنگام بروز خیانت معمولا تمام توجه‌ها بر کمبودها و کاستی‌های رابطه، که دست کم یکی از طرفین رابطه را به سمت احساس بی‌ارزشی میکشاند، معطوف می‌شود. خیانت رویکردی احمقانه و خطرناک برای ایجاد تغییر است. اگر ریشه‌ها و دلایل خیانت کشف و مورد توجه قرار گیرد، هدایت آن به سمت تعهدی مستحکم امری ممکن به نظر می‌رسد. تمام افرادی که مرتکب خیانت می‌شوند، لزوما افراد فاسد نیستند و اگر فرد خیانت کار به عنوان هیولایی غیراخلاقی درنظرگرفته شود، هیچ ترمیمی امکان پذیر نخواهد بود. زمانی که پژوهش‌های آزمایشگاهی فرایند شکل گیری "بی وفایی" را به صورت غیرجانب دارانه مورد تحلیل و بررسی آسیب شناختی قرار دادند، مشخص شد که در اغلب موارد، علت اصلی بروز بی‌وفایی و خیانت در درون خود رابطه میباشد.
کتاب‌های مرتبط
شخصیت‌های معروف
مقاله‌های مرتبط
محصولات پیشنهادی