پیشرفت در زندگی و کار
مُرَحَّمهای علی میرصادقی
معمولا آدمهای سطحی در یک مکالمهی سطحی از قیدهای مطلق استفاده میکنند. سطح تحصیلات مطلقا با شعور ارتباط ندارد. -همهی پولدارها دزد هستند. -آدمهایی که هیچ وقت نمیفهمنند. -همهی مردهای ایرانی هیز هستند. استادی داشتم که میگفت خرد آدمها را از قیدهای که استفاده میکنند، تشخیص بده. هر چه قدر آگاهی پایینتر، قیدهایی که راجع به دیگران میگویند مطلقتر است!!حتی علم وقتی راجع به چیزی اظهار نظر میکند، احتمال هم بستگی مشخص میکند مثلا میگوید %81 افرادی که زایمان طبیعی داشتند... آدمها پیچیدهترین موجودات جهان هستند و معمولا پشت رفتارهایشان بیشتر از یک علت وجود دارد همهشان یک شکل نیستند، همهشان یک ویژگی را ندارند و بیشتر رفتارهایشان، به جنسیتشان، ملیتشان ربط ندارد. کسی که از قیدهای مطلق برای توصیف دیگران استفاده میکند، علمش را ثابت نمیکند، حماقتش را فریاد میکشد " این زن هیچ کاری در زندگی مشترکشان نکرده است " قیدهای مطلق معمولا محصولات هیجانات منفی هستند وقتی عصبانی میشوید، هیچ کدام از کارهای همسرتان را به خاطر نمیآورید و عصبانیت، آگاهی شما را میدزدد. اگر میخواهید از قیود مطلق استفاده کنید خیلی مراقب باشید برای آنها رفرنس و منبع علمی داشته باشید. صرف اینکه همهی دوستان شما فلان کار را کردهاند باز هم نمیتوانید بگویید همهی آدمها سطحی نباشیم، عمق داشته باشیم و از قیود مطلق مخصوصا راجع به آدمها استفاده نکنیم. تمرین: یک مثال راجع به استفاده اشتباه از قیود مطلق بزنید کجا از این قید استفاده کردید و چرا اشتباه کردید سطحی نباشید و تمرین را انجام بدهید.
به همتون توصیه میکنم یه روزی بلاخره با ایدهی قشنگ "شکوفایی"در روانشناسی آشنا بشین. من در این دوره با کمک تحقیقات اصولی و دانشگاهی به شما میگم چه جوری باید زندگیتون رو جلو ببرین تا به بهترین حالت خودتون تبدیل بشین.
مرحمهای پیشنهادی
احساسهای بدی غیرطبیعی نیستند
لطفا نگو “شاید”، وقتی میخوای بگی “نه”!
از انتقاد فرار نکن!
انقدر تحمل نکن
مطالبی که ممکن است به آن علاقه داشته باشید
خودشکوفایی چیست؟ ۵ مولفه خودشکوفایی
افزایش اعتماد به نفس با ۹ راهکار ساده
رابطه عزت نفس بالا و تفکر مثبت
راهکارهای افزایش عزت نفس
ویدیوهای پیشنهادی
تاثیر کمبود عزت نفس در وابستگی
خودت رو با دیگران مقایسه نکن
آشنایی با دوره شکوفایی
تعریف واقعی اعتماد به نفس چیست؟