ممکنه شما ساعت های زیادی درس بخونید و مطالعه مستمر و مفیدی داشته باشید؛ اما توی آزمون ها استرس بگیرید یا وقت کم بیارید و نتیجه ای که دوست داشتید رو نگیرید. ممکنه سر جلسه امتحان به خاطر استرس نتونید ساده ترین محاسبات رو انجام بدید و همون مسئله رو تو خونه به راحتی حل کنید. یا بخش زیادی از زمانتون رو سر سوالات سخت بذارید و کلی از زمانتون رو از دست بدید. تمامی این مسائل این معنی رو میده که شما کنترل و مدیریت آزمون خودتون رو از دست دادید. اون موقع هر چقدر هم که درس خونده باشید و تلاش کرده باشید، نتیجه و نمره خوبی نمی گیرید.
خیلی از دانش آموز ها هستند که هر چند هفته یک بار در آزمون ها و امتحانات مختلف شرکت می کنند و این مهارت خودشون رو تقویت می کنند. در واقع دانش آموزان قوی از این مسئله مطلع هستند که همونقدر که مطالعه و تست در خانه اهمیت داره، هنر آزمون دادن هم به همون اندازه اهمیت داره. این نکته رو به یاد داشته باشید که نتیجه دوازده سال تحصیل شما قراره که در یک آزمون چهار ساعته سنجیده بشه؛ پس باید نهایت آمادگی رو برای این آزمون بزرگ فراهم کرد.
چه کسانی باید در دوره غیر حضوری مدیریت آزمون شرکت کنند؟
تمام دانش آموزانی که:
در جلسه آزمون وقت کم میارن
در جلسه آزمون استرس می گیرن
سر جلسه امتحان تمرکزشونو از دست میدن
ترازشون ثابت مونده و رشد نمی کنه
رتبه ها و رازشون دچار افت شده
از آزمون دادن می ترسند
از نتیجه آزمون می ترسند
تجربه خوبی تو آزمون دادن ندارند
در انتهای دوره مدیریت آزمون چه مهارت هایی به دست می آورم؟
مدیریت و کنترل زمان آزمون
توانایی کاهش استرس و اضطراب در جلسه امتحان
مدیریت افکار قبل از جلسه امتحان
تحلیل آزمون نویسی
گزارش نویسی آزمون
آَشنایی با تکنیک روش های نقصانی
آشنایی با تکنیک قلاب ماهیگیری
بعد از این دوره، شما می تونید با تمرین مهارت ها و تکنیک هایی که در این دوره یاد می گیرید، زمان خودتون رو توی آزمون ها مدیریت کنید و وقت کم نیارید. به راحتی می تونید تمام دانش خودتون رو به آزمون انتقال بدید و نتیجه دلخواهتون رو از آزمون بگیرید. کنترل داشتن و مدیریت آزمون باعث میشه که استرس و اضطراب امتحان هم کم بشه و آسوده تر به امتحانتون برسید.