“دیدن و درک هیجانات، کلید سلامت روان و روابط عمیق‌تر است.” برخی از افراد در درک و بیان هیجانات خود مشکل دارند که به این حالت آلکسی تایمیا می گویند.…
افزایش عزت نفس
خیلی وقتا پرسیدن نظر دیگران نوعی توجه طلبی است. تایید طلب ها همش نظر دیگران را میپرسند.
شناسایی اشتباهات بزرگ و رایج در کنکور، برای سه دسته از داوطلبان کنکور حسابی مفید و آموزنده است: 1- کسانی که سال گذشته دچار شکست در کنکور شده اند و…
طبیعی است که هیچ فردی طرد شدن را دوست ندارد ولی برخی افراد حساسیت و ترس بیشتری نسبت به طرد شدن دارند. این نوع حساسیت ها تاثیرات مخربی بر زندگی…
خردمندی در زندگی
خردمندی ترسیم این است که هر اتفاقی که افتاد، نگی این اتفاق خوب یا بدیه. برچسب خوب یا بد نزنی…
از لحظه حال لذت نمی برم
آینده برای کسی هست که بلده امروز زندگی کنه. فرد قربانی کسیه که امروز نمی تونه لذت ببره، فردا هم…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است