عزت نفس آسیب خورده!
وقتی یک آدمی عزت نفسش آسیب خورده نباشه اصلا نیازی نداره که بخواد با یک عامل بیرونی تعریف قشنگتری راجع به خودش داشته باشه!
اهمالگری| قسمت ششم
چرا سالهاست رفتارهای اشتباه انجام میدهیم؟ چگونه بفهمیم کدام فکر ما به ما کمک میکند کدام آسیب میزند؟ چگونه متوجه خوب یا بد بودن افکارمان بشویم؟ چگونه از اختلالات پیشگیری کنیم؟
نتیجه بد رو با دقت ببین!
یک شکست خورده واقعی باشین! اجازه بدین گاهی اوقات با تمام وجود این نتیجه بد، این خطا این اشتباه رو ببینیم و به تمام ابعادش توجه کنیم.
در مسیر «یک چیزی شدن»
جایی که زانو زدم، فهمیدم آغاز مسیر همونجاست؛ وقتی پذیرفتم «چیز خاصی نیستم»، تازه در مسیر «یک چیزی شدن» قرار گرفتم…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است