انتقاد کردن از خود مشکلی رایج است و چیزی نیست که نادیده گرفته شود: نحوه ی حرف زدن شما با خودتان نقش مهمی در سلامتی و تندرستی شما دارد. اما…
برنامه زندگیمون رو چجوری بچینیم که در آینده احساس رضایت کنیم ؟
بیشتر ما فکر میکنیم آدمهای خوشبختی، خیلی خوشحال هستند. اما روانشناسی چیز دیگه ای میگه…
افزایش بهره‌وری در محیط کار به طور تصادفی اتفاق نمی‌افتد. دستیابی به همه چیزهایی که در محیط کار می‌خواهید به آن‌ها برسید و افزایش تمرکز ذهن نیازمند احتیاط و برنامه‌ریزی…
خردمندی در زندگی
خردمندی ترسیم این است که هر اتفاقی که افتاد، نگی این اتفاق خوب یا بدیه. برچسب خوب یا بد نزنی…
از لحظه حال لذت نمی برم
آینده برای کسی هست که بلده امروز زندگی کنه. فرد قربانی کسیه که امروز نمی تونه لذت ببره، فردا هم…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است