درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش ( روانشناسی اَکت ) یا درمان موج سوم در روانشناسى امروز، درمان‌هاى جدیدى است که به آنها درمان‌هاى موج سوم گفته مى‌شود. یکى از…
به دنياي ديوانه ها قدم بگذار!
نوجوانی می تواند هم زمان سرگردانی و هم زمان کشف باشد. این دوره برای نوجوان می تواند پرسش هایی در زمینه های استقلال و هویت مطرح کند. همانطور که نوجوانان…
در روز ۳-۴ دقیقه فقط برای مراقبت یک تیکه از جسممان (دندان‌هایمان) وقت می‌گذاریم اما شاید یک دقیقه هم به فکر روانمان نباشیم!! خب وقتی از چیزی مراقبت نمی‌کنی، نمی‌تونی…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است