چگونه به نوجوان خود کمک کنیم

نحوه کمک کردن به دانش آموزان می تواند کیفیت زندگی آن ها را افزایش دهد. سه دلیل برای اهمیت کمک کردن به نوجوانان آن وجود دارد:
اولاً، از آنجایی که نوجوانی یک دوره رشد خود محوری است، برای آن ها مفید است که کمی بر نیازهای دیگران هم تمرکز کنند (با سرمایه گذاری در خانواده از طریق کمک کردن نوجوان به بزرگسالان در خانه یا از طریق ارائه خدمات داوطلبانه در مدرسه یا انجمن).
دوم: روش کمک کردن نوجوانان می‌تواند تعادل مثبتی را برای ذهنیت منفی فرد در مورد خود ایجاد کند. کمک کردن دانش آموزان می تواند با نشان دادن این که چگونه فرد می تواند بر دنیای پیرامونش تاثیرگذار باشد،  و باعث افزایش عزت نفس در نوجوانان شود.
سوم، کمک کردن نوجوانان بخش مهمی از روابط انسانی است، کمک های بین فردی، جامعه را به انواع روش های ارزشمند کنار هم نگه می دارد، زیرا افراد با کمکی که دریافت می کنند و می دهند، احساس قدرت می کنند. هرچه نوجوانان در مورد این فرآیند تمرین کنند و آگاه تر شوند،آن ها و جهان در وضعیت بهتری قرار خواهند گرفت.

چگونه به دانش آموز خود کمک کنیم:

1) کمک خواستن یکی از مهم ترین مهارت هایی است که نوجوانان باید یاد بگیرند. بسیاری از بهترین مدارس دخترانه تهران نیز دانش آموزان را تشویق می کنند تا در صورت نیاز، بدون احساس ضعف از معلمان، مشاوران یا والدین کمک بگیرند. برخلاف تصور برخی نوجوانان، درخواست کمک نشانه ناتوانی نیست؛ بلکه نشان می دهد فرد توانسته شرایط خود را به درستی ارزیابی کند و برای حل مسئله بهترین تصمیم را بگیرد.

2) نقش والدین در کمک به دانش‌آموزان قدرت کمک کردن، قدرت صدمه زدن نیز هست. به عنوان مثال، یک پزشک خوش نیت می تواند دارویی برای کاهش ناراحتی تجویز کند که عوارض جانبی دارد. بنابراین دریافت کمک نه تنها فرد کمک شده را در معرض خطر آسیب دیدن قرار می دهد، بلکه کمک کننده را نیز در معرض خطر آسیب زدن ناخواسته قرار می دهد.

3) روش کمک کردن به دانش آموزان آن ها همیشه و در همه موقعیت ها نمی توانند کمک کنند. چیزی که در یک نوجوانی که تمایل به کمک کردن دارد مهم است این است که محدودیت‌های احتمالی خود را درک کند، بنابراین وقتی از او کاری در آن موقعیت بر نمی آید فرد را به کسی برساند که در آن زمینه کمک بیشتر و تاثیرگذار تری می تواند انجام دهد. هیچ متخصص مطلق یا کمک کننده جهانی وجود ندارد زیرا هیچ کس همه چیز را نمی داند. اگر می‌خواهید کمک کنید، دانستن و پذیرش چیزهایی که نمی‌دانید و آگاه بودن به موقعیت هایی که به دلایل مختلف، کمکی از شما بر نمی آید واقعاً مهم است.

خواندن این مقاله حتما به شما کمک خواهد کرد: نحوه برخورد با اشتباهات نوجوانان

4) یکی از روش‌های حمایت از دانش‌آموزان نوجوان این هست که، نوجوان کمک دهنده نیاز به همکاری با یک کمک گیرنده که شریکی مشتاق است، دارد. شما نمی توانید به کسی که نمی خواهد به او کمک شود کمک کنید. برای کمک و دریافت کمک، همکاری لازم است. کمک کردن در نوجوانان یک عمل یک جانبه نیست، مشارکتی است. مسئولیت کمک دهنده ارائه کمک است، مسئولیت گیرنده کمک این است که از آن کمک برای کمک به خود استفاده کند. هیچ کمک کننده ای نمی تواند کل کار کمک رسانی را به تنهایی انجام دهد.
5) کمک کردن به نوجوانان نمی تواند کلا مشکل را از بین ببرد. هر زمانی که کمک یک مشکل را حل می کند، مشکلات دیگر توسط شرایط تغییر یافته ایجاد می شوند. بنابراین مشکلات شکست با مشکلات موفقیت جایگزین می شوند، مشکلات تغییر خجالتی بودن با مشکلات صریح تر بودن جایگزین می شوند و…. با کمک نمی توان معجزه ایجاد کرد و یا همه مشکلات را حل کرد بلکه می توان بخشی از مشکلات را حل کرد و یا احتمالا مشکلات متفاوتی را نیز ایجاد کرد.
6) برای کمک کردن بهتر، باید شنونده خوبی باشید تا از کسی که کمک می‌خواهد اطلاعات کافی را به دست بیاورید و متوجه شوید که چه اتفاقی افتاده و چه کمکی برای او لازم است.

خواندن این مقاله را از دست ندید: 7 اشتباه والدین در برخورد با نوجوانان

7) نوجوانان لزوما از کمکی که دریافت می کنند، فقط احساس خوشحالی ندارند و گاهی همزمان احساس ناراحتی یا حتی حسادت را تجربه می کنند. در مدارس خوب دوره اول متوسطه دخترانه ایجاد فرهنگ همکاری و همدلی باعث می شود دانش آموزان کمک گرفتن و کمک کردن را بخشی طبیعی از مسیر یادگیری بدانند. به همین دلیل، دانش آموزی که از همکلاسی یا معلم خود کمک می گیرد، به مرور یاد می گیرد به جای مقایسه کردن خود با دیگران، از این فرصت برای پیشرفت و تقویت توانایی هایش استفاده کند.

8) کمک کردن به نوجوانان برای یک رابطه خوب است اما باید تعادل وجود داشته باشد. وقتی یک نفر بیشتر کمک می کند، آنگاه نابرابری قدرت می تواند رابطه را مختل کند.

بنابراین نوجوانان باید بدانند که کمک کردن فقط یک عمل نیست بلکه یک مهارت است که باید برای آن آگاهی ها و آموزش های لازم را ببینند. مقاله های مرتبط راهم مطالعه کنید: تاثیر کمال گرایی در نوجوانان و روش های درمان آن

برای رزرو و ثبت نام جلسات مشاوره تحصیلی بارسا
( مشاوره تحصیلی تلفنی و حضوری ) با شماره ۲۲۶۷۷۹۱۷-۰۲۱ تماس بگیرید
یا عدد ۶۶ را به سامانه ۳۰۰۰۹۰۹۰۳۰ ارسال کنید.