کارگاه دو‌روزه «معنای زندگی» با تدریس دکتر علی میرصادقی برگزار شد

کارگاه دو‌روزه «معنای زندگی» با تدریس دکتر علی میرصادقی، نویسنده، درمانگر، موسس انتشارات بارسا، موسس کلینیک روان‌درمانگری بارسا، موسس Barsa wellbeing و هم بنیان گذار مدارس مدبران، در تاریخ ۲۲ و ۲۳ آبان‌ماه در سالن همایش‌های هتل قلب تهران برگزار شد.
این برنامه که بر پایه‌ی روان‌شناسی مثبت‌گرا و نظریه‌ی شکوفایی (PERMA) پروفسور مارتین سلیگمن طراحی شده بود، با حضور بیش شرکت کنندگان از سراسر کشور برگزار گردید.

در این کارگاه، شرکت‌کنندگان با یکی از مهم‌ترین پرسش‌های روان‌شناسی معاصر روبه‌رو شدند: چگونه معنا و معنویت از زندگی روزمره ما فاصله گرفته است؟
دکتر علی میرصادقی در ادامه، مدل شکوفایی (Flourishing) و پنج مؤلفه PERMA را بر اساس نظریه‌ی پروفسور مارتین سلیگمن تشریح کرد و توضیح داد چگونه می‌توان با تقویت این پنج محور، کیفیت تجربه زیسته و تاب‌آوری روانی را افزایش داد.
همچنین بخش‌هایی از کارگاه به بررسی مثبت‌گرایی در روان‌شناسی مثبت‌گرا (Positive Psychology)، نقش احساسات سازنده در بازگشت به معنا، و مسیرهای علمی ارتقای تعامل، روابط انسانی، رضایت و دستاورد اختصاص داشت.

این برنامه در فضایی علمی و ساختاریافته برگزار شد و شرکت‌کنندگان امکان طرح پرسش‌ها و بحث پیرامون مفاهیم معنا، شکوفایی و کاربردهای روزمره آن‌ها را داشتند. در پایان نشست، بسته آموزشی کارگاه در اختیار شرکت‌کنندگان قرار گرفت.

این رویداد بخشی از مجموعه آموزش‌های علمی دکتر علی میرصادقی در حوزه‌ی روان‌شناسی کاربردی است که با هدف ارتقای رضایت از زندگی، شکوفایی و معنای شخصی طراحی شده است.
همچنین شرکت کنندگان دوره هفت ماهه «ملاقات با خویشتن اصیل» در این کارگاه حضور داشتند. «ملاقات با خویشتن اصیل» بر پایه جست‌وجوی نسخه بزرگ‌تر، آرام‌تر، آگاه‌تر وجود شکل گرفته است؛ همان خودی که زبان ندارد، کلمه ندارد، قضاوت نمی‌کند، دوری نمی‌کند، حمله نمی‌کند فقط حضور دارد، احساس می‌کند زندگی می‌کند.
این دوره بر ایجاد تعادل میان «من» و «خود» مشاهده‌گر بنا شده است تا شرکت‌کنندگان بتوانند با خویشتن اصیل خود ملاقات کنند؛ جایی که غمگین می‌شویم اما افسرده نمی‌شویم، ناراحت می‌شویم اما متلاشی نمی‌شویم.