کمال گرایی راه دشواری برای زندگی کردن هست.
کمال گرایی با افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. افراد کمال گرا تمایل دارند از خود و دیگران انتقاد کنند این امر باعث اختلال در روابط آنها خواهد شد.
در جامعه پر رقابت ما گاهی اوقات کمال گرایی به عنوان یک ارزش محسوب میشود.
کمال گرایی روشی بیرحمانه برای زندگی کردن هست چرا که فرد همیشه در حال تلاش برای یافتن عیبهای خود میباشد و از زندگی خود لذت نمیبرد.
در این مقاله حوزههای مختلف کمال گرایی و همچنین علائم آن را بررسی خواهیم کرد.