سوالاتی که برای ما در طول زندگی پیش می‌آید در چگونگی گوش دادن، رفتار کردن، فکر کردن و ایجاد ارتباط با یکدیگر بستگی دارد. در واقع هر کاری که فکر می‌کنیم و یا انجام می‌دهیم به نوعی با سوالاتی که برای ما به وجود می‌آید در ارتباط است. سوالات ما را به مناطق جدیدی هدایت میکنند. با سوالاتی که در طول روز با آنها مواجه می‌شویم می‌توانیم با خود بیشتر آشنا شویم. آیا به راستی با تغییر سوالاتمان می‌توانیم بینش خود را درباره زندگی تغییر دهیم؟ کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند به خوانندگان می‌آموزد که چگونه سوالاتی را که می‌توانند آنها را به موفقیت برساند، چه از جنبه شخصی و چه جنبه حرفه‌ای، به طور مداوم انتخاب کنند. این روش نوآوری را تحریک می‌کند، بهره وری را تسریع می‌نماید و روابط سودمندتری برای ما ایجاد می‌کند.

در پشت جلد کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند نوشته شده است:

کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند سرشار از ایده‌های عالی است و در آن روشی جدید و مطمئن برای فکر کردن معرفی شده است که می‌تواند تاثیری مثبت بر زندگی ما بگذارد.
دکتر ماریل آدامز روش‌ها، مهارت‌ها و ابزارهایی برای اجرای ساده تفکر سوالی، در خانه یا محل کار، ارائه می‌دهد و به ما می‌آموزد چطور می‌توانیم با تمرکز بر یادگیری به جای قضاوت کردن، موثرتر و کارآمدتر باشیم.
دکتر آدامز قدرت پرسشگری را در جهت دهی به تفکر و در نتیجه اعمال و نتایج آن به ما خاطرنشان می‌کند تا بتوانیم با طراحی قدرتمندترین سوالات برای رسیدن به هدف، روز آینده تاثیر بگذاریم.
به رانندگان ماشین‌های مسابقه می‌آموزند که به جاده تمرکز کنند نه به خط پایان. زمانی که  کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند را می‌خوانید، به جاده توجه کنید که بالاترین قابلیتتان را نشان می‌دهد و به پرسش‌هایی فکر کنید که به آینده بهتر منجر می‌شود، پرسش‌هایی مانند:« بزرگترین احتمال مثبتی که می‌توانم تصور کنم، چیست؟»