زندگی مبتنی بر ارزش‌ها

  

۳:۵۲

     

۴۵۳۵

     

۹۹/۸/۱۸

توضیحاتی درباره پادکست:

ما دونوع ارزش داریم: ارزش‌های گرفتنی، و ارزش‌های دادنی. در این پادکست با این دو نوع ارزش بیشتر آشنا خواهید شد.

در همین زمینه کارگاه روانشناسی اکت به شما بسیار کمک خواهد کرد:

همایش اکسیژن
همایش اکسیژن(مبتنی بر روانشناسی اکت)
روانشناسی اکت شما را با حقیقت‌هایی که سال‌هاست از آن اجتناب می‌کنید روبرو می‌کند؛ کمک می‌کند تمام آن‌ها را حل کنید. چشم اندازی که اکت به شما می‌دهد منحصر به فرد است. اینکه چگونه و چطور با خودتان ارتباط برقرار کنید، یک خاطره بد که هر روز به شما یاداوری می‌شود را با آن کنار بیایید، شکست عشقی که خوردید را حل کنید، اینکه با اضطراب‌ها و دلهره‌های زندگی چگونه دست و پنجه نرم کنیم، افزایش شجاعت برای بیرون آمدن از رابطه‌ای که تاریخ مصرف آن سال‌هاست تمام شده اما جرات آن را نداریم!! 

در صورتی که امکان شرکت در دوره را ندارید کتاب‌ زیر را بخوانید :

سیلی واقعیت
کتاب سیلی واقعیت اثر راس هریس
چگونه به کمک رویکرد مبتنی بر تعهد و پذیرش هنگام رویارویی با مشکلات به آرامش دست یابیم
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا می باشد.