نحوه ی مقابله با احساسات منفی

این ویدیو مربوط به همایش اکسیژن 28 تیر ماه ، در برج میلاد می باشد. این همایش بر اساس متد روانشناسی اکت است که پدر این علم پروفسور استیون هیز…

انسانی که برای مشکل آمادگی ندارد، برای زندگی کردن آمادگی ندارد.

تو مسئول حل تمام مشکلات نیستی… حل کردن مشکل در لحظه ای که پیش اومده، لزوما اتفاق خوبی نیست.