نوجوانان ماجراجو هستند. آن‌ها می‌خواهند دنیای بزرگ‌تر را آزمایش و کشف کنند تا با تجربه های بیشتری رشد کنند. اما امروزه، برخلاف دوران جوانی والدینشان، اثر رسانه های اجتماعی در…
بخاطر چه ویژگی‌ای خودت رو سرزنش می‌کنی؟
وقتی چه رفتاری انجام میدی سرزنشگری تو ذهنت غوغا می‌کنه؟ چرا فکر می‌کنی فقط تو مقصری؟ مثلا ممکنه از اینکه صبح‌ها دیر از خواب بیدار می‌شی خودت رو سرزنش کنی، در صورتی که طبق پژوهش‌های علمی، افرادی با ژن‌های خاص قادر به سحرخیزی بودن نیستند. به عبارت دیگر در بیشتر رفتارهای اشتباه ما، فقز ما مقصر نیستیم…
اختلال شخصیت اجتنابی یا دوری گزین، مربوط به افرادی است که الگویی از پرهیز اجتماعی، احساسات بی‌لیاقتی، حساسیت شدید به ارزیابی منفی و اجتناب از تعامل اجتماعی با وجود میل…
به نظرت چرا آدم ها اینقدر اصرار دارن بگن برای انجام کارهاشون یا رسیدن به خواسته هاشون وقت کم دارن؟ اگه این آدم ها اینقدر اهمیت زمان رو می دونستن، چرا از…
چگونه از زندگی احساس رضایت داشته باشیم؟
اگر امروز میگوییم که تاثیرگذارترین عامل برای کسب رضایت از زندگی، حرکت در مسیر شکوفایی هست یکی از دلایلش این…
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس ناسازگار میتواند زندگی ما را از بین ببرد با کمک روانشناسی میتوانید اعتماد به نفس سازنده داشته…
مهمترین عامل شکوفایی چیست؟
پیش نیاز موفقیت و شکوفایی ما چیست؟ ما برای شکوفا شدن باید توانایی تحمل درد داشته باشیم. و به عبارتی…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است