خواندن این کتاب به ما کمک میکند که متوجه شویم کدام یک از رفتارهای تکانشی ما آزار دهنده است.
در این کتاب، دکتر فردریک فانژه، استاد دانشگاه، متخصص علوم اعصاب و روانپزشک، به افراد بسیاری برای کنترل و مدیریت رفتارهای تکانشی و هیجانی کمک کرده است.
دکتر فانژه در کتاب مدیریت رفتار های یکهویی با تمرینهای عملی، به ما میآموزد تا رفتارهای تکانشی را در زندگی مان مدیریت کنیم
رفتارهای یکهویی دربرگیرندهی چه کنشها و واکنش هایی هستند و چه عواقبی را با خود به همراه دارند؟فردریک فانژه و شارل ادوارد رانگد در کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی میکوشند شما را با مفهومی تحت عنوان «تکانشگری»، پیامدها و همچنین راههای بهبود آن آشنا کنند.
