برخلاف يك باور رايج و كليشه اى كه معتقد است عشق به صورت ناگهانى در انسان پديدار مى شود، روانشانسان برجسته امروز معقتدند كه عشق وزيدن داراى اصولى است كه مى توان آن ها را آموخت.
مهارت عشق وزريدن در طى قرنها، به مهارتى روبه تكامل و تاثير گذار در پايدارى روابط وجدى شدن آن تبديل شده است و همجنان با توجه با تغييرات فناورى، فرهنگ، اقتصاد و …در حال تغيير است.

کتاب مهارت عشق ورزیدن
اين كتاب با مثال هاى متعدد و ملموس ما رابا واقعيتهاى عشق آشنا مى كند. به طور مثال «انجام كارهاى منزل با كيست؟» روشن كردن همين موضوع به ظاهر ساده، مارابا مسائلى عينى روبه رو مى كند.اين كه عشق را با توجه به آموزههاى والدين وكسانى كه پيرامون خود مى بينيم به ديكَرى ابراز كنيم، مارا از مسير درست خارج مى كند ورابطه را به چالش هاى جدى مواجهه مى كند.
بيشنهاد مى كنيم براى يادگيرى مهارت هاى عشق وزريدن، آموزه هاى اين كتاب را كه به صورت دقيق و علمى بيان شده، در روابط خود جارى سازيد.

بخشی از کتاب مهارت عشق ورزیدن
مشکلات صمیمیت
براى دوام آوردن در اين دنيا، چارهاى نداريم جز اينكه كمى تدافعى برخورد كنيم. جنبههاى ضعيف و آسيبپذير خود را كاهش دهيم، از آنها دورى كنيم و به هيجانات و بسيارى از احساسات خود بىاعتنا شويم.
اما هنگامى كه پاى روابط به ميان مىآيد لازم است تا حدودى برعكس رفتار كنيم. براى يك رفتار درست عاشقانه، بايد ظرفيت بروز احساسات، اميال، خواستهها و بيان آرزوهاى خود را داشته باشيم. بايد به خوبى بدانيم كه چطور به ديگرى وابستگى نشان دهيم و چطور مستقل عمل كنيم. اين باعث ايجاد تعادل مىشود.
حفظ قدرت در اكثر لحظات زندگى و نشان دادن محبت مديريتشده براى باقيمانده لحظات ضرورى است. عجيب نيست اگر سفر از استقلال به وابستگى تا حدودى سخت و اشتياق براى نزديكى به ديگرى، وحشتناك و ناخوشايند به نظر برسد (البته كه در واقع اين طور نيست)