این کتاب، اثری الهامبخش است که داستان واقعی نویسنده درباره چالشهای بلندپروازی و فرسودگی شغلی را روایت میکند. کتاب به شما کمک میکند بین اهداف حرفهای و زندگی شخصی تعادل برقرار کنید و آرامش ذهنی را برای رسیدن به موفقیتهای پایدار پیدا کنید.
چه چیزی واقعاً به زندگیام معنا میبخشد؟ شغلم؟ همسرم؟ خانوادهام؟
دستاورد من در این سالها دقیقاً همان چیزی است که دیدگاهم را نسبت به بلندپروازی تغییر داد. من به اهمیت آرامش روحی و روانی برای تحقق اهداف و شکوفایی پی بردم. متوجه شدم ذهن و افکار محدودکنندهی خودم مانع اصلی در ده سال نخست حرفهام محسوب میشد.
در این کتاب به شما کمک میکنم که بین بلندپروازی و زندگی شخصی خودتان تعادل برقرار کنید
زندگی شخصی
گاهی زندگی شخصی خود را فدای بلندپروازیهای حرفهای میکنید. باور عمومی این است که برای ما زنان، پیوند زندگی شخصی موفق با داشتن حرفهای بلندپروازانه دشوار است. رسانهها و مطبوعات نیز در اینباره صحبت میکنند و همواره این موضوع نقل محافل دوستانهی شماست.
از طرفی، گاهی فکر میکنید این تقدیری است که باید با آن زندگی کنید. چنین افکار و صحبتهایی اغلب موجب بروز هیجانهایی ناخوشایند همچون ناامیدی، اضطراب و ترس میشوند که هنگام مواجهه با آنها احساس درماندگی میکنید.
از سوی دیگر، این افکار بر روابط زناشویی و زندگی خانوادگی نیز تأثیرگذار است. شاید از اینکه بیش از حد کار میکنید و مادر صبوری نیستید، احساس گناه داشته باشید و مدام زندگی آرامتر و متعادلتری را متصور شوید؛ زندگیای که در آن به خود افتخار میکنید.
اما بروز هیجانهای ناخوشایند بدترین اتفاقی است که میتواند رخ بدهد. اگر این احساسات را بپذیرید، زندگی خود را چگونه رقم خواهید زد؟ وقتی آنها را بپذیرید و بهرغم تمام مشکلات از حرکت باز نایستید، میتوانید به شکوفایی و پیشرفت دست پیدا کنید و تعادلی مناسب در زندگی برقرار کنید.