کتاب «این صدای من است» با بهرهگیری از تکنیکهای گفتاردرمانی و روانشناسی، راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت صدا، افزایش قدرت و نفوذ آن و تقویت اعتمادبهنفس در ارتباطات ارائه میدهد. این کتاب به افرادی که از صدای خود ناراضیاند یا مشکلات صوتی دارند کمک میکند تا صدایی جذابتر و تأثیرگذارتر داشته باشند و دغدغههای ارتباطی و روانی خود را کاهش دهند.

کتاب این صدای من است
بسیاری از افراد از صدای خود رضایت ندارند. برخی با نوع و رنگ صدایشان مشکل دارند. بعضی معتقدند که صدای آنها بر ارتباطات بینفردیشان اثر گذاشته و حتی باعث بروز مشکلات روحی و روانی شده است. عدهای از طنین و فرکانس صدای خود در رنج هستند، برخی دوست دارند صدایی بم داشته باشند تا بتوانند گوینده، دوبلور یا راوی کتاب صوتی شوند. گروهی دیگر آرزو دارند حجم صدای بالاتری داشته باشند تا بتوانند آواز بخوانند و شاید روزی روی صحنه برای هزاران نفر اجرا کنند.
اگر شما نیز چنین دغدغههایی دارید، پیشنهاد میکنیم این کتاب را مطالعه کنید. «اَنس اُر» بهعنوان یک متخصص گفتاردرمانی و روانشناس، سالها به مراجعان خود در این زمینهها کمک کرده است.

بخشی از کتاب این صدای من است
صدای ارگانیک
صدا بهعنوان یک اندام، به ساخت آناتومی و فیزیولوژی مجموعه اعضایی بستگی دارد که آن را تشکیل میدهد، یعنی دستگاه تنفسی، حنجره و رزوناتورها.
کیفیت صدای شما به عملکرد مشارکتی بین حنجره و سیستم تنفسیتان بستگی دارد، که درون حفرههای رزونانس، کل ناحیه اوروفاسیال و پیرامون ناحیه گلو، ارتعاش ایجاد میکند.
اغلب، دستگاه تنفسی و گفتار هماهنگ است بیآنکه از آن آگاه باشیم؛ پیش از صحبت کردن، ما به سیستم تنفسی، تارهای صوتی و ماهیچههایی که در تولید صوت نقش اساسی دارند فکر نمیکنیم، بلکه فقط به بیان و صحبت کردن اکتفا میکنیم، انگار که صدا بهخودیخود خارج میشود، آن هم به شیوهای جادویی یا غیرارادی.