خوب انجام دادن کافی نیست!
💥نکتهای که تو ویدیو امروز میگم ساده استها ولی پاسخ سوال خیلیهاتونه اگه کار خوبی انجام میدی، نتیجهاش رو ندیدی همیشه لزوما به کیفیت انجام کار ربطی نداره، ممکنه در…
گلایه یا غیبت؟
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد افرادی که با عزیزانشان گلایه سالم میکنند، از سلامت روانی بالاتری برخوردارند.
چون گلایه فرصتی است برای بیان فشارهای درونی و سبک شدن.
✔️اما غیبت فرق دارد؛ در غیبت، به جای بیان احساس خود، دیگران را قضاوت و تخریب میکنیم. نتیجهاش هم چیزی جز دوری، دشمنی و فرسایش روانی نیست
⁉️شما بیشتر کدام را تجربه میکنید؟ گلایه یا غیبت؟
معنا از دلِ بزرگترین فقدان!
برگرفته از کارگاه معنای زندگی از دلِ بزرگترین فقدان، بزرگترین معنا را آفرید!! او بعد از مرگِ فرزندش؛ دنبال معنای تازه رفت… از دلِ بیمعناترین رنجِ جهان، راهی پیدا کرد…
انعطاف پذیری روانی شما چقدر است؟
گاهی انعطافپذیری روانی را در یک بخش از زندگیمان زندگی میکنیم، نه در همهاش. شکوفایی زمانی آغاز میشود که این توانایی را به تمام عرصههای زندگی دعوت کنیم؛ در کار،…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است