منِ بدون او | دوره ۷ قسمتی برای التیام پس از جدایی
با دکتر علی میرصادقی
آیا بعد از پایان یک رابطه عاطفی احساس سردرگمی، خشم، یا تنهایی میکنی؟
آیا ذهن و دلت هنوز درگیر گذشته است و نمیدانی چطور دوباره به زندگی برگردی؟
دورهی « منِ بدون او »، راهنمایی روانشناختی برای عبور از درد جدایی، رهایی از وابستگی، و ساختن دوبارهی خود است.
در ۷ ویدئوی کوتاه و کاربردی، دکتر علی میرصادقی با زبانی ساده و علمی بهت یاد میدهد چگونه از احساسات و زخمهای عاطفی عبور کنی و دوباره به آرامش و قدرت درونی برسی.
برای مطالعهٔ بیشتر درباره روند التیام پس از جدایی عاطفی، میتونی مقالهٔ چگونگی عبور از جدایی از Cleveland Clinic رو بخونی:
💡 دوره منِ بدون او برای چه کسانی مناسب است؟
- کسانی که بهتازگی از رابطهای عاطفی خارج شدهاند
- کسانی که میخواهند بدون وابستگی، دوباره خودشان را پیدا کنند
- هر کسی که میخواهد بعد از شکست عاطفی، قویتر و آگاهتر برگردد
✨ ویژگیهای دوره منِ بدون او:
- شامل ۷ ویدئوی آموزشی کوتاه و کاربردی
- آموزش روانشناختی با بیانی ساده و صمیمی
- بر پایهی روشهای علمی و تجربهمحور
- رایگان و در دسترس برای همه
دوره منِ بدون او بخشی از مسئولیت اجتماعی مؤسسهی بارسا است که با هدف حمایت روانی از افرادی که درگیر فقدان و جداییهای عاطفی هستند، تهیه و منتشر شده است.
آیا میخواهی یاد بگیری چطور بدون او، دوباره خودت باشی؟💌 همین حالا ثبتنام کن و اولین قدمت را برای التیام بردار.
