بیش از ۲۰میلیون نفر در دنیا برای افزایش قدرت اراده، قدرت تاثیر گذاری بهبود روابط، شفافیت ذهن، مدیریت احساسات و افزایش حس خوشبختی در زندگی شخصی و اجتماعی خود در کارگاه عملی زندگی موثر شرکت کرده اند.
خیلی از شما با مفاهیم روانشناسی ACT آشنا هستید اما چگونه باید با آنها زندگی کنیم؟
در این کارگاه ، زندگی کردن، تعهد، بهبود روابط و… را مبتنی بر ACT تمرین میکنیم.

کارگاه زندگی موثر بیشتر به درد چه کسانی میخورد؟
* اگر احساس قربانی بودن دارید و نسبت به زندگی احساس بیحوصلگی میکنید
* اگر با تمام تلاشی که دارید به کارهای مهم زندگیتان نمیرسید
* اگر دوست دارید هنگام خشم، استرس، غم، اضطراب و ترس بهتر عمل کنید
* اگر دوست دارید دستاوردهای بیشتری در کار، تحصیل و رشد فردی خود داشته باشید
* اگر دوست دارید روابط خود را سامانی بدهید
* اگر علت خیلی از مشکلات رابطه خود را نمیدانید
* اگر از کیفیت زندگی خودتان راضی نیستید
چه چیزهایی در این کارگاه یاد میگیریم؟
- چگونه با تغییر عادات فکری خود، تعهد و مسئولیت پذیری بیشتری داشته باشیم؟
- چگونه در شرایط سخت اجتماعی و خانوادگی، نتیجه بازی را برگردانیم؟
- چگونه قدرت آگاهی و آزادی خودم را بالاتر ببرم؟
- چگونه برنامه ریزی کنم تا بهره وری من بالاتر رود؟
- چگونه ارزشها و ماموریت خودم را بهتر پیدا کنم؟
- چگونه مدیریت زمان بهتری داشته باشم؟
- میزان کنترل عاطفی من چقدر است؟
- مهارتهای ارتباطی من در حال حاضر چقدر خوب هستند و چگونه آنها را بهبود دهم؟
- عادات موثر برای داشتن یک رابطهی خوب چه چیزهایی هستند؟
- چگونه تعارضات و مشکلات میان فردی خودم را بهتر حل کنم؟
چه کسی باید در این کارگاه شرکت کند؟
مدیران، کارآفرینان، کارهای آزاد و سرمایه گزاران، خانمهایی که نقش رهبری در خانه و خانواده خودشان را دارند، پزشکان، مهندسین، روانشناسان، افراد خانهدار و هرکسی که خواهان زندگی بهتری میباشد.

روال برنامه و مشخصات دوره در یک نگاه
ویدیو اختصاصی قبل و بعد از همایش جهت عمیق سازی بهتر برای شما ارسال خواهد شد.
پذیرایی ناهار و میان وعده را مهمان موسسه بارسا خواهید بود.

کارگاه روانشناسی اکت و زندگی موثر

دکتر علی میرصادقی مدرس دورههای رهبری، سخنران، روانشناس، مدرس و متخصص در حیطه روانشناسی اکت، روانشناسی مثبت نگر، طرحواره درمانگری وCFT، مدیر و موسس موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا، دکترای روانشناسی، کارشناس ارشد مدیریت اجرایی و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی میباشد.
وی نویسنده پرفروشترین داستان روانشناسی ایران، نویسنده کتاب منتخب جشنواره رشد آموزش و پرورش، برنده مقام دوم USA BOOK NEWS و برنده مقام دوم کتابهای خودیاری جهان میباشد. دکتر علی میرصادقی خالق اولین سریال انگیزشی جهان (سی روز تا پیروزی)، کارشناس برنامههای رخ به رخ، خندوانه، عصر جدید، صبح بخیر ایران، وقتشه، سیمای خانواده و … میباشد.