روابط سالم عاطفی برای سلامت روانی و عاطفی ما حیاتی است. روانشناس مثبت گرا، کریستوفر پترسون، با اشاره به تحقیقاتی که در حیطه عشق و رابطه داشته است، اظهار میدارد…

سی روز تا پیروزی | مغز ما عادت داره که عادت کنه!
خیلی از آدما از اهمیت تجربه صحبت میکنند. واقعیت اینه که بیشتر کسانی که در طوفان کاترینا عمر خودشون رو از دست دادند افراد بالای 60 سال بودند… اونها باور نکردند که باید از شهر بیرون بروند.
تحقیقات نشان میدهند که تفکر مثبت چیزی بیش از شاد بودن یا نمایش نگرش خوش بینانه است. مثبتگرایی در واقع میتواند ارزش واقعی در زندگی شما ایجاد کند و به…
خردمندی در زندگی
خردمندی ترسیم این است که هر اتفاقی که افتاد، نگی این اتفاق خوب یا بدیه. برچسب خوب یا بد نزنی…
از لحظه حال لذت نمی برم
آینده برای کسی هست که بلده امروز زندگی کنه. فرد قربانی کسیه که امروز نمی تونه لذت ببره، فردا هم…
استراتژی
بررسی سه موضوع مهم زندگی : جسم ، روابط ، اقتصاد. باید به چه چیزهایی توجه کنیم؟
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است