هر کسی استرس را تا حدی تجربه کرده است. روش پاسخگویی شما به آن تاثیرات زیادی بر سلامتی شما دارد. گاهی اوقات بهترین روش برای درمان استرس و اضطراب تغییر…
هنر امیدواری
در زندگی چیزی هست به اسم هنر امیدواری … امید مولفه مهمی برای تقسیم بندی آدمهاست.
اگه به تازگی احساس کردید علائم افسردگی رو در خودتون به عنوان دانش آموز یا در فرزندتون دیدید، طبیعیه که نگران شده باشید. واقعیت اینه که افسردگی در دانش آموزان…
گاهی جملات انگیزشی فقط یک جمله نیستند و اگر در یک زمان و مکان مناسب به چشم بخورند، ممکن است خیلی چیزها را تغییر دهند، مثل یک تصمیم برای انجام…
خردمندی در زندگی
خردمندی ترسیم این است که هر اتفاقی که افتاد، نگی این اتفاق خوب یا بدیه. برچسب خوب یا بد نزنی…
از لحظه حال لذت نمی برم
آینده برای کسی هست که بلده امروز زندگی کنه. فرد قربانی کسیه که امروز نمی تونه لذت ببره، فردا هم…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است