چند وقتیه با جمله های مشابهی روبه رو میشم؛ من خیلی عقبم، من که دیگه هیچی نمیشم الان فلانی و فلانی این همه از من جلوترن من چطوری بهشون برسم؟…
چجوری شجاعتمون رو افزایش بدیم؟
نیستی قسمتی از زندگیه… این اشتباهه که میگن به مشکلاتتون فکر نکنید. هر کسی مشکلات خودش رو دارد.
وسواس، تکرار بدون اراده‌‌ی افکار ناخوشایند است. گاهی ممکن است شخص متوجه رفتارهای غیرمنطقی خود شود؛ ولی روی رفتار و کردارش کنترلی نداشته باشد. مثلاً یکی از شایع ترین نشانه‌های وسواس فکری…
پاسخ ممکن است وابسته به سبک دلبستگی شما باشد. مقالهای که در تاریخ 21 ژوئن 2024 توسط کریستوفر پپینگ و همکارانش نوشته شده، به بررسی ارتباط بین سبکهای دلبستگی و…
خردمندی در زندگی
خردمندی ترسیم این است که هر اتفاقی که افتاد، نگی این اتفاق خوب یا بدیه. برچسب خوب یا بد نزنی…
از لحظه حال لذت نمی برم
آینده برای کسی هست که بلده امروز زندگی کنه. فرد قربانی کسیه که امروز نمی تونه لذت ببره، فردا هم…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است