ممکن است شما به سندروم عدم تعهد شناختی (CDS) مبتلا باشید. این سندروم اولین بار توسط روانشناسان در دهه‌های 1960 و 1970 توصیف شد، زمانی که متوجه شدند برخی از…
بدست آوردن انگیزه و هدف
چطور شهامت و انگیزه حرکت کردن رو به دست بیاریم؟
در اینجا قراره راجع به یکی از عوامل مهم صحبت کنیم.
علت بروز اختلالات روانی را می‌توان از دیده گاه biopsychosocial به سه علت تقسیم بندی کرد: – دلایل زیستی مثل ژن، دلایل روانی مثل الگوها و طرحواره‌های ناسازگار – دلایل…
تست نیازهای گلاسر برای سنجش و ارزیابی میزان نیازهای اساسی افراد بر اساس تئوری انتخاب گلاسر تنظیم شده است. طبق تئوری انتخاب، همه ما دارای پنج نیاز اصلی هستیم و…
تلنگر مهربانی!
بعضی از آدما در سخت ترین روزهای زندگیشون قرار دارند و مثل یه قهرمان دارن زندگی میکنن… هر آدمی رو…
چگونه در کمترین زمان حالمونو بهتر کنیم؟
انتظار داری تو شرایط سخت نزدیک ترین افراد چه جوری باهات رفتار کنن؟ بهتره خودت هم با خودت مهربون باشی
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است