ذهن آگاهی یعنی توجه کردن در زمان حال، به طور هدفمند و بدون قضاوت. یعنی بودن در لحظه حال با هر آنچه اکنون هست بدون اظهارنظر درباره آنچه اتفاق می…
روابط عاطفی و عشقی
روانشناسی روابط عاطفی ، نشانه های رابطه عاطفی سالم ، مدیریت رابطه عاطفی ، صمیمیت در رابطه عاطفی ، اولین رابطه عاطفی ، شکست عاطفی ، حفظ رابطه ، اصول رابطه ،چگونه یک رابطه را مدیریت کنیم ، اشتباهات رابطه عاشقانه ، راه های حفظ رابطه های عاشقانه
ساختن پل، بهجای بالا آوردن سپر منتشرشده در ۲۴ فوریه ۲۰۲۵ | مرورشده توسط دکتر مونیکا ویلهاور یک حقیقت نانوشته وجود دارد دربارهی اینکه چرا رابطهها فرو میپاشند. دلیلش معمولاً…
چرا عشق ناسالم شما را در چرخهای بیپایان گرفتار میکند، و چگونه میتوان با اعتماد به نفس از آن رها شد؟ بهروزرسانی شده در 13 نوامبر 2024 | مرور شده…
منتشر شده در ۱۱ فوریه ۲۰۲۵ | بررسیشده توسط مارگارت فولی بررسی تأثیر بیماری روانی همسر بر سلامت روان شریک زندگیاش نکات کلیدی: همسران افراد مبتلا به اختلالات روانی علائم…
بسیاری از افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و ابراز عشق خود را دریغ نمیکنند و با نزدیک شدن به کسی که دوستشان دارند، اولین قدم در رابطه را برمیدارند.…
خطاهای شناختی را که میتواند منجر به آسیب دیدن روابطتان بشود بشناسید. افکار ما مانند فیلتری هستند که به شدت بر نحوه دیدن و احساس ما در مورد شریک زندگیمان…
چگونه عشق را از احساسات مرتبط متمایز می کنید؟ عشق و کشش جنسی هر دو مکانیسم های تکامل یافته برای حمایت از فرآیندهای کلیدی رابطه هستند. عشق باعث حفظ رابطه…
داستان ما خواهری را روایت میکند که قلبش با خیانت خواهر کوچکترش شکسته شده است. متأسفانه بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی با نوعی خیانت از جانب عزیزان خود…
پرسشهای کلیدی قبل از ازدواج میتوانند مسیر زندگی شما را روشن کنند. انتخاب شریک زندگی مناسب، یکی از حیاتی ترین تصمیم های زندگی شماست. با این حال، وقتی از…
ایجاد ارتباطات عمیق تر در زندگی، روابط و دنیای خود. اگر می خواهیم رابطه عمیق وبا محتوایی داشته باشیم، باید مهارت های گوش دادن را پرورش دهیم. گوش دادن…