ناامیدی بخش سالم یک روان سالمه!

استیون هِیز بنیان‌گذار روان‌درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) است. در این ویدئو او از تجارب شخصی خود در مواجهه با مشکلاتش می‌گوید.

💥نکته‌ای که تو ویدیو امروز میگم ساده است‌ها ولی پاسخ سوال خیلی‌هاتونه اگه کار خوبی انجام میدی، نتیجه‌اش رو ندیدی همیشه لزوما به کیفیت انجام کار ربطی نداره، ممکنه در…

برگرفته از کارگاه معنای زندگی از دلِ بزرگ‌ترین فقدان، بزرگ‌ترین معنا را آفرید!! او بعد از مرگِ فرزندش؛ دنبال معنای تازه رفت… از دلِ بی‌معناترین رنجِ جهان، راهی پیدا کرد…