کارگاه «معنای زندگی» با تدریس دکتر علی میرصادقی برگزار می‌شود

دکتر علی میرصادقی، نویسنده، درمانگر، موسس انتشارات بارسا، موسس کلینیک روان‌درمانگری بارسا، موسس Barsa wellbeing و همبنیان گذار مدارس مدبران، در تاریخ ۲۲ و ۲۳ آبان‌ماه کارگاه دو‌روزه «معنای زندگی» را در سالن همایش‌های هتل قلب تهران برگزار خواهد کرد.
این کارگاه با محوریت روان‌شناسی مثبت‌گرا و نظریه‌ی شکوفایی (PERMA) پروفسور مارتین سلیگمن طراحی شده و هدف آن، آموزش علمی برای یافتن معنا، افزایش تاب‌آوری روانی و ارتقای احساس رضایت از زندگی است.

در این برنامه موضوعاتی مانند تفاوت شادی و معنا، نقش خودشناسی در کشف هدف‌های فردی، راهکارهای علمی عبور از افسردگی و بی‌انگیزگی، و تأثیر روابط سالم بر سلامت روان بررسی می‌شود.
همچنین شرکت‌کنندگان با تمرین‌های ذهن‌آگاهی و مدیتیشن‌های مثبت نگر، با روش‌هایی برای بازسازی مثبت گرایی و افزایش احتمال شکوفایی  آشنا خواهند شد.

کارگاه در دو روز کامل، از ساعت ۸ صبح تا ۱۹ برگزار می‌شود و برای شرکت‌کنندگان پذیرایی میان‌وعده و ناهار در نظر گرفته شده است.
این رویداد بخشی از مجموعه آموزش‌های علمی دکتر علی میرصادقی در حوزه‌ی روان‌شناسی کاربردی است که با هدف پیوند میان آگاهی، معنا و عمل طراحی می‌شود.