گاهی انعطافپذیری روانی را در یک بخش از زندگیمان زندگی میکنیم، نه در همهاش.
شکوفایی زمانی آغاز میشود که این توانایی را به تمام عرصههای زندگی دعوت کنیم؛
در کار، در رابطه، در تربیت، و در خودمان.
هدفگذاری و برنامهریزی ماهیانه یکی از مؤثرترین روشها برای موفقیت شخصی است که با استفاده از مدل SMART، تقسیم اهداف به وظایف کوچک، اولویتبندی و پیگیری منظم، میتوان بهرهوری را…





