کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ ات تغییر کند

change your questions to change your life

سوالاتی که برای ما در طول زندگی پیش می‌آید در چگونگی گوش دادن، رفتار کردن، فکر کردن و ایجاد ارتباط با یکدیگر بستگی دارد. در واقع هر کاری که فکر می‌کنیم و یا انجام می‌دهیم به نوعی با سوالاتی که برای ما به وجود می‌آید در ارتباط است. سوالات ما را به مناطق جدیدی هدایت میکنند. با سوالاتی که در طول روز با آنها مواجه می‌شویم می‌توانیم با خود بیشتر آشنا شویم. آیا به راستی با تغییر سوالاتمان می‌توانیم بینش خود را درباره زندگی تغییر دهیم؟ کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند به خوانندگان می‌آموزد که چگونه سوالاتی را که می‌توانند آنها را به موفقیت برساند، چه از جنبه شخصی و چه جنبه حرفه‌ای، به طور مداوم انتخاب کنند. این روش نوآوری را تحریک می‌کند، بهره وری را تسریع می‌نماید و روابط سودمندتری برای ما ایجاد می‌کند.

68,000
68,000
موجود شد به من اطلاع بده!

سوالاتی که برای ما در طول زندگی پیش می‌آید در چگونگی گوش دادن، رفتار کردن، فکر کردن و ایجاد ارتباط با یکدیگر بستگی دارد. در واقع هر کاری که فکر می‌کنیم و یا انجام می‌دهیم به نوعی با سوالاتی که برای ما به وجود می‌آید در ارتباط است. سوالات ما را به مناطق جدیدی هدایت میکنند. با سوالاتی که در طول روز با آنها مواجه می‌شویم می‌توانیم با خود بیشتر آشنا شویم. آیا به راستی با تغییر سوالاتمان می‌توانیم بینش خود را درباره زندگی تغییر دهیم؟ کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند به خوانندگان می‌آموزد که چگونه سوالاتی را که می‌توانند آنها را به موفقیت برساند، چه از جنبه شخصی و چه جنبه حرفه‌ای، به طور مداوم انتخاب کنند. این روش نوآوری را تحریک می‌کند، بهره وری را تسریع می‌نماید و روابط سودمندتری برای ما ایجاد می‌کند.

در بخشی از کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند آمده است:

جوزف ادامه داد: “به یاد داشته باش، حالت قضاوت کننده دو چهره دارد، یکی قضاوت کننده نسبت به خودمان و دیگری نسبت به دیگران. نتایج کاملا متفاوت خواهند بود، ولی از یک دیدگاه قضاوتگر ناشی می‌شوند.” اگر طرز فکر قضاوت کننده روی خودمان متمرکز شود، مثلا با سوالاتی مثل: چرا این قدر اشتباه می­‌کنم؟ اعتماد­ به ­نفسمان را ضعیف می­‌کنیم و حتی شاید احساس افسردگی کنیم. از طرف دیگر اگر با طرز فکر قضاوت کننده روی دیگران متمرکز شویم با سوالاتی مانند: چرا اطرافیانم اینقدر احمقند؟ به سمت عصبانی شدن، حسرت خوردن و پرخاشگر شدن متمایل می‌­شویم. در هر دو راه، به نوعی دچار تنش می­‌شویم چه با خودمان و چه با دیگران. وقتی حالت قضاوت کننده کنترل را در دست دارد، یافتن راه حل خلاقانه یا هر حس آرامشی ناممکن می‌­شود. به همین دلیل بسیاری از تمرکزکنندگان از عبارات قضاوت / یادگیری استفاده می­‌کنند، مخصوصا از نقشه­‌ی انتخاب.

در پشت جلد کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند نوشته شده است:

کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند سرشار از ایده‌های عالی است و در آن روشی جدید و مطمئن برای فکر کردن معرفی شده است که می‌تواند تاثیری مثبت بر زندگی ما بگذارد.
دکتر ماریل آدامز روش‌ها، مهارت‌ها و ابزارهایی برای اجرای ساده تفکر سوالی، در خانه یا محل کار، ارائه می‌دهد و به ما می‌آموزد چطور می‌توانیم با تمرکز بر یادگیری به جای قضاوت کردن، موثرتر و کارآمدتر باشیم.
دکتر آدامز قدرت پرسشگری را در جهت دهی به تفکر و در نتیجه اعمال و نتایج آن به ما خاطرنشان می‌کند تا بتوانیم با طراحی قدرتمندترین سوالات برای رسیدن به هدف، روز آینده تاثیر بگذاریم.
به رانندگان ماشین‌های مسابقه می‌آموزند که به جاده تمرکز کنند نه به خط پایان. زمانی که  کتاب سوالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند را می‌خوانید، به جاده توجه کنید که بالاترین قابلیتتان را نشان می‌دهد و به پرسش‌هایی فکر کنید که به آینده بهتر منجر می‌شود، پرسش‌هایی مانند:« بزرگترین احتمال مثبتی که می‌توانم تصور کنم، چیست؟»

ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است
keyboard_arrow_up
طراحی و توسعه توسط