کتاب تئوری انتخاب در مدرسه

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی از مجموعه کتا‌ب‌های "تئوری انتخاب در عمل" می‌باشد و با هدف یاری به انسان‌ها برای نظارت بهتر زندگی‌شان به چاپ رسیده است.
هدف کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی این است تا به ما بیاموزد که وقتی خشم از کنترلمان خارج می‌شود، چه اقداماتی را در پیش گیریم تا تاثیر بیشتری داشته باشد. باید بدانیم که ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و ممکن است خشم مثل حیوانی درنده پوستمان را پاره کند و از آن خارج شود، اما اگر هدفمان مدیریت خشم باشد و آگاه باشیم که چگونه آن را کنترل کنیم، کمک قابل توجهی به ما می‌کند.
طبیعی است که خشم همواره برای ما هزینه‌های زیادی در پی داشته است.