کتاب کشف تله های زندگی برای آشنایی مراجعان با طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه، یتیم‌خانه‌های زندگی و نیز ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای در کمترین زمان ممکن است. برای کسانی که احساس می‌کنند دچار چرخه‌ی تصمیم‌ها یا رفتارهای اشتباه شده‌اند و نمی‌دانند حال بد یا اضطراب و ناسازگاری‌های زندگی‌شان از کجا ریشه می‌گیرد. درمانگران می‌توانند با ارائه‌ی این کتاب به مراجعه‌کننده، فرایند کشف طرح‌واره‌ها و ذهنیت‌ها را توسط خود شخص تسهیل کنند و در مفهوم‌سازی موردی، برای درمان سریع‌تر اقدام نمایند.
کتاب کشف تله های زندگی برای آشنایی مراجعان با طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه یا تله‌های زندگی و نیز ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای در کمترین زمان ممکن است.برای کسانی که احساس می‌کنند دچار چرخه تصمیم‌ها یا رفتارهای اشتباه شده‌اند و نمی‌دانند حال بد یا اضطراب و ناسازگاری‌های ندگی‌شان از کجا ریشه می‌گیرد. درمانگران می‌توانند با ارائه این کتاب، فرایند کشف طرح‌واره‌ها و ذهنیت‌ها را، برای مراجع تسهیل کرده و به مفهوم‌سازی فرایند درمان سرعت دهند.
بخشی از کتاب کشف تله های زندگی :
طرح واره رهاشدگی / بی ثباتی
این افراد بر این باورند که دیر یا زود عزیزان خود را از دست می‌دهند. فکر می‌کنند افراد مهم زندگی‌شان در مواقع لازم در دسترس آن‌ها نیستند و نمی‌توانند خیلی به آن‌ها تکیه کنند؛ همچنین آن‌ها مدام می‌ترسند که طرف مقابل رهایشان کند یا اینکه یار عاطفی‌شان به شخص دیگری علاقه‌مند شود و نهایتاً تنها و بی‌پناه بمانند. گاهی این ترس می‌تواند مبتنی بر وابستگی باشد؛ به‌طوری که فرد تصور می‌کند به‌تنهایی از پس خود برنمی‌آید.
ثبت دیدگاه