چگونه می‌توان روزهای خاطره‌انگیزتری برای آینده ساخت؟ چگونه می‌توان خاطرات شیرین گذشته خود را دوباره کشف کرد و روز به روز بر تعداد خاطرات تازه افزود؟
مایک وایکینگ، نویسنده‌ی کتاب هنر خاطره سازی روش‌ها و ترفندهایی برای خلق خاطرات شیرین و همچنین کشف و بازسازی خاطرات خوب گذشته ارائه می‌دهد. او یکی از تأثیرگذارترین محققان حوزه‌ی خوشبختی و رضایت از زندگی است.
او نویسنده‌ی چندین کتاب با فروش بیش از یک میلیون نسخه در سراسر جهان، به بیش از ۳۵ زبان، از مخاطبان گسترده‌ای برخوردار است.
بخشی از کتاب هنر خاطره سازی
سالی یک بار به جایی بروید که هرگز نرفته اید.
من شخصاً عاشق رفتن به جاهایی هستم که خوب می‌شناسم.
برای مثال، هر سال تعطیلات را در بورنهولم، جزیره‌ای کوچک در دریای بالتیک می‌گذرانم. جایی که کلبه‌ای کوچک در آن دارم و می‌دانم برای چیدن توت‌فرنگی وحشی کجا بروم و کجاها برای ماهی‌گیری یا غواصی کنم.
اما اخیراً به اهمیت بازدید از مکان‌های جدید و ایجاد خاطرات تازه پی برده‌ام و تلاش می‌کنم تا ده سال دیگر این رویه را ادامه بدهم تا جریان کُندِش زمان را کُندتر کنم.
اما مکان جدید لزوماً قرار نیست صحرای مغولستان یا اوگاندا باشد، بلکه ممکن است یک پارک در سمت دیگر شهر محل زندگی‌تان باشد.
ثبت دیدگاه