کارگاه گنج درون با هدف ارتقای عزتنفس و اعتمادبهنفس نوجوانان برگزار شد. در ابتدای این برنامه، شرکتکنندگان با تفاوتهای اساسی میان «اعتمادبهنفس» و «عزتنفس» آشنا شدند؛ اینکه اعتمادبهنفس به باور توانایی انجام کارها مربوط میشود، در حالیکه عزتنفس به احساس ارزشمندی درونی و نگاه ما به خودمان بازمیگردد. این آگاهی، نقطه شروع سفری عمیق به دنیای خودشناسی و رشد فردی بود.این کارگاه در قالب ۵ ایستگاه تعاملی و با بهرهگیری از بازیها، تمرینهای گروهی و فعالیتهای کاربردی پیش رفت تا مفاهیم به شکلی ملموس و اثرگذار برای نوجوانان تجربه شود.
دکتر علی میرصادقی، نویسنده، درمانگر، مدرس، بنیانگذار مؤسسه بارسا، مؤسس انتشارات بارسا، مؤسس کلینیک رواندرمانگری بارسا و مشاور مؤسسه Barsa Wellbeing، نویسنده کتاب «ش» کو؟!ه است؛ اثری در حوزه روانشناسی…





