عادات دیجیتالی شما ممکن است یکی از مقصران مشکلات تمرکز شما باشد. این را تصور کنید: شما در جریان یک سخنرانی اداری هستید که ناگهان متوجه می شوید که فراموش…
احساس ارزشمندی سالم
عزت نفس بر درآمد، روابط و زندگی بهتر ما اثر گذار است،با کمک روانشناسی می‌توان روش تشخیص ناسالم بودن عزت نفس، تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس و کاربرد هرکدام را آموزش دید.
کوچینگ (Coaching) در زبان فارسی نوعی هدایت‌گری، رهبری و مربیگری تعریف می‌شود. کوچینگ فرایندی است که برای کمک به بهبود رفتار، شناخت، عملکرد، تصمیم‌گیری و کارایی کلی تیم یا سازمان…
در این مقاله از دپارتمان مشاوره تحصیلی بارسا سعی داریم دروس پایه پنجم و بهترین روش مطالعه دروس پایه پنجم بپردازیم. در نهایت بهترین کتاب های کمک درسی پایه پنجم…
چگونه از زندگی احساس رضایت داشته باشیم؟
اگر امروز میگوییم که تاثیرگذارترین عامل برای کسب رضایت از زندگی، حرکت در مسیر شکوفایی هست یکی از دلایلش این…
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس ناسازگار میتواند زندگی ما را از بین ببرد با کمک روانشناسی میتوانید اعتماد به نفس سازنده داشته…
بخاطر چه ویژگی‌ای خودت رو سرزنش می‌کنی؟
وقتی چه رفتاری انجام میدی سرزنشگری تو ذهنت غوغا میکنه؟ چرا فکر می‌کنی فقط تو مقصری؟ مثلا ممکنه از اینکه…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است