تست اعتماد به نفس

۱- بیشتر اوقات در رویاهایم به سر می‌برم.
۲- اکثرا آرزو می‌کنم ای کاش فرد دیگری بودم.
۳- برایم سخت است که در مقابل دیگران صحبت کنم.
۴- آرزو می‌کنم کاش جوان تر بودم.
۵- در زندگی من چیزهای زیادی وجود دارد که اگر می‌توانستم تغییرشان می‌دادم.
۶- همیشه به کسی احتیاج دارم که بگوید چه کار کنم.
۷- انجام هر کار تازه‌ای وقت زیادی از من می‌گیرد.
۸- اکثر اوقات بابت کارهایی که انجام داده‌ام احساس تاسف می‌کنم.
۹- خیلی راحت تسلیم می‌شوم.
۱۰- والدینم انتظارات بیش از حدی از من دارند.
۱۱- همه چیز در زندگی من به هم ریخته است.
۱۲- من به زیبایی دیگران نیستم.
۱۳- دیگران دائما از من عیب جویی می‌کنند.
۱۴- دیگران باعث می‌شوند احساس کنم آدم با کفایتی نیستم.
۱۵- زود از سرزنش دیگران ناراحت می‌شوم.
۱۶- فکر می‌کنم در زندگی فرد شکست خورده‌ای هستم.
۱۷- از خودم کاملا مطمئن هستم.
۱۸- فردی دوست داشتنی هستم.
۱۹- دیگران از وقت گذرانی با من لذت می‌برند.
۲۰- هرگز ناخشنود نیستم.
۲۱- تا جایی که بتوانم کارها را به نحو احسن انجام می‌دهم.
۲۲- خودم را درک می‌کنم.
۲۳- توانایی تصمیم گیری و به عهده گرفتن مسئولیت‌ها را دارم.
۲۴- اصلا خجالتی نیستم.
۲۵- همیشه می‌دانم که به مردم چه بگویم.
Hidden
keyboard_arrow_up
طراحی و توسعه توسط