چرا انتقاد کردن از دیگران کیفیت زندگی خودمون رو پایین میاره؟ افراد منتقد خودشون رو بهتر و کامل‌تر از دیگران می‌دونن و این موضوع نشان دهنده‌ی اعتماد به نفس بالای آنها نیست! اما چطور انتقادی سازنده داشه باشیم؟ یکی از پیشنهادات ما اینه که وقتی انتقادی به دیگران دارید، سعی کنید انتقاد خود را کمی به تاخیر بندازید. در ادامه‌ی ویدیو با 2 راهکار مهم دیگر آشنا خواهید شد، تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.