پیشرفت در زندگی و کار
۴:۰۵
۴۳۴۹
۰۰/۴/۲۲
توضیحات:
چگونه وقتی اوضاع خوب نیست و همه چی ناقصه از زندگیمون لذت ببریم؟ پیش از هر چیز این حقیقت رو باید بپذیریم که هر چقدر هم که بهترین چیزها رو بخریم و کلاس و دوره سپری کنیم و ... بازهم ناقص هستیم؛ اما اگر هنر ناقص بودن رو یاد بگیریم احتمال رشد و حرکت در مسیر شکوفاییمان بیشتر خواهد شد.
در همین زمینه دوره شکوفایی به همراه ۱۰ جلسه مشاوره به شما بسیار کمک خواهد کرد:
در صورتی که امکان شرکت در دوره را ندارید کتاب زیر را بخوانید :
چگونه به کمک رویکرد مبتنی بر تعهد و پذیرش هنگام رویارویی با مشکلات به آرامش دست یابیم
مطالبی که ممکن است به آن علاقه داشته باشید
۶ راهکار تضمینی برای بهبود عزت نفس
چگونه در شرایط سخت تاب اور باشیم؟
خودشکوفایی چیست؟
چگونه در شرایط سخت دیدگاهی سازنده داشته باشیم؟
پادکستهای مرتبط
چطور میتوانیم آرامش بیشتری داشته باشیم؟
آیا فکر و باورهای ما آینده ما رو تعیین میکنند؟
چگونه با افکار و احساسات منفی روبرو شویم؟
افزایش اعتماد به نفس با روشی جدید