قطعا همه ما در طول زندگی، بی‌ارزشی را احساس کرده‌ایم اما در این شرایط بهترین اقدام چیست؟ اولین قدم این است که در نظر داشته باشید که همه این احساس را تجربه می‌کنند. در ادامه‌ی این پادکست با گام‌های بعدی آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.