موفقیت چیست؟ تعاریف زیادی از موفقیت وجود دارد، اما یک تعریف هست که همه بزرگان در آن اتفاق نظر دارند: موفقیت تنها با پشتکار و با وجود شکست حاصل میشود.…

روی نقاط قوتت تمرکز کن
بیشتر ما این شانس رو نداریم که کشف بشیم!! پس باید بجنبیم و خودمون، خودمون رو کشف کنیم. همانطور که ما باید نقاط ضعف و نشانههای اختلالات روانیمان را بدانیم، باید نقاط قوتمان را هم کشف کنیم. خیلی از روان شناسها اعتقاد دارن که اگر بیشتر انسانها اون وقت زیادی رو که میذارن تا نقاط ضعف خودشون رو پوشش بدن، اگه بذارن روی تقویت نقاط قوتشون، خیلی نتایج بهتری میتون بگیرن.
خیلی از پروژههای دانشگاهی روانشناسی ثابت میکند افراد مهربان و بخشنده (که از خطاهای افراد سادهتر و سریعتر میگذرند) از سلامت روانی بالاتری برخوردارند؛ جالب است بدانید منافع مهربانی بیشتر…
“پذیرش درد به معنای ادامه دادن زندگی با وجود درد است، نه اینکه درد را قابل قبول بدانیم.” پذیرش درد شامل دو جزء است: تعامل فعالیت و تمایل به درد.…
کمی بیشتر با خودمان مهربان باشیم
خیلی از ما به اشتباه فکر میکنیم که برای رسیدن به موفقیت باید مدام از خودمان انتقاد کنیم! در صورتی…
اهمیت و نقش ذهن آگاهی در زندگی
تمرین و تقویت ذهن آگاهی چه اهمیتی در زندگی و شکوفایی ما دارد؟ تقویت ذهن آگاهی چگونه به رشد و…
۲ گام اساسی برای رسیدن به موفقیت
بیشک همه ما رویای موفقیت را در سر داریم، اما چگونه راه رسیدن به موفقیت را طی کنیم؟ بهترین راههای…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است