عزت‌نفس در واقع اساسی‌ترین قسمت شخصیت انسان‌ها به شمار می‌آید و در واقع همان احساس ارزشمندی شخص نسبت به آنچه که هست می‌باشد. نشانه‌های کمبود احساس ارزشمندی چه می‌باشد؟ چگونه می‌توان از عزت‌نفس بالا برخوردار بود؟ در پادکست نشانه‌های کمبود عزت‌نفس ، ۸ مورد از مهم‌ترین ویژگی‌های افراد با عزت‌نفس پایین را بررسی می‌کنیم.