استرس
مقالت تحصیلی و روانشناسی مربوط به بررسی استرس و اضطراب دانش آموزان و راه های کاهش استرس. مقالات این قسمت مانند سایر مقالات سایت علی میرصادقی توسط بهترین مشاوران و روانشناسان موسسه آموزشی بارسا تهیه شده اند. در این قسمت می توانید آگاهی خود را درباره تفاوت اضطراب و استرس، استرس امتحان، تاثیر استرس بر یادگیری دانش آموزان و … افزایش دهید.
استرس یکی از چالش های مهم در زندگی تحصیلی دانش آموزان هست که می تونه تمرکز یادگیری و حتی انگیزه آن ها رو تحت تأثیر قرار بده. والدین همیشه به…
کنکور یکی از مهم ترین مراحل تحصیلی هر دانشآموز است و بهطور طبیعی با کنکور با خود هیجان و استرس همراه داره. حجم بالای مطالب درسی رقابت با دیگر داوطلبان…
همه ما وقتی صحبت از امتحان میشه، دچار ترس و استرس می شیم. لازمه که بهتون بگم که این اضطراب برای آماده شدن ما برای امتحان لازم هست. اما برخی…
![تفاوت اضطراب و استرس و ترس [بررسی جامع]](https://alimirsadeghi.com/wp-content/uploads/2023/11/تفاوت-اضطراب-و-استرس-و-ترس.jpg)
"از امتحان می ترسم، اضطراب دارم نمی تونم سر کلاس بشینم، از استرس نمی تونم درس بخونم" همه ما خیلی از این جملات رو شنیده ایم. شاید بارها از اون…
مطمئناً اضطراب دردانش آموزان می تواند قلب و ذهن بسیاری از آن ها را تحت فشار قراردهد. تاثیر استرس در نوجوانان می تواند ناتوان کننده باشد و گذراندن روز و…
در این برهه از زندگی نوجوانان به احتمال زیاد درگیر فرآیند چالش برانگیز کشف هویت یا چیستی خود هستید، این که من که هستم؟! می خواهم به کجا روم؟! و…
کنترل خشم نوجوانان و گاهی کودکان، دغدغه بسیاری از والدین و خود دانش آموزانیه که گاهی از شد خشم، خودشون هم به ستوه میان. جالبه بدونید که یکی از علل…
چرا وقتی اسم امتحان میاد، استرس و اضطراب امتحان هم شروع میشه؟ کلی احساس عجیب غریب به آدم دست میده، قلبش تند میزنه، صورتش سرخ میشه، کف دستش عرق می کنه و خلاصه کلی از…