بعضی روان‌شناسان معتقدند که احساسات منفی مثل ترس با ایجاد رنجش و ناراحتی، تمام تلاششان را می‌کنند تا زندگی ما را نجات دهند و یا کیفیت زندگی ما را بهتر…

وقتی راهنمایی بودم، فکر می‌کردم اگه برم دبیرستان، دیگه به آرامش می‌رسم و هر چی بخوام رو خواهم داشت. در دبیرستان فهمیدم که باید این آرزو رو تا 20 سالگی…

همین الان که داریم باهم حرف می‌زنیم، هزاران رابطه‌ی دوستی و زناشویی و خانوادگی به هم خورده که هر دو طرف منتظرند، طرف دیگر، پا جلو بگذاره برای آشتی کردن…

‌‌‌‌مسخره‌ام کنید اما من امیدوارم کمپل مورگان، داستان مردی را تعریف می‌کند که مغازه‌اش در آتش سوزی بزرگ شیکاگو، سوخت. آن مرد فردای آتش سوزی، یک میز وسط مغازه‌اش گذاشت…

من از کتاب خواندن خیری ندیده‌ام… وقتی برای انتخاب کتاب از یک هنر پیشه یا اینفلنسرِ فِیک و غیر اصل نظر می‌خواهی، چرا باید کتاب خواندن به تو کمک کند؟!‌‌…

آدم باورش نمی‌شود مردی بتواند اینگونه با کسی که به قول خودش، دوستش دارد رفتار کند!! وقتی خبر قتل زنی توسط پدر یا همسرش را می‌شنویم، بهت زده می‌شویم، حق…

آدم‌های کم عمق‌‌، یا به تو گوش نمی‌دهند یا اگر ادای آن را در بیاورند، آخر سر هم حرف خودشان را می‌زنند.‌‌ یا اصلا کتاب نمی‌خوانند یا دو سه جلسه…

صدها سال انسان فکر می‌کرد زمین مسطح است هزاران سال فکر می‌کرد عقرب از یونجه متولد می‌شود‌‌. من خودم شخصا کلی فکر اشتباه داشته‌ام، شک‌های بی مورد، اطمینان‌های احمقانه، طرح‌های…

نگرانم، نگران همه چیز… نگرانی با ما بوده، هست و خواهد بود. آدم‌ها نگران چیزهایی که برایشان مهم است می‌شوند و این کاملا طبیعی هست‌‌. ما دو نوع نگرانی داریم:…

من هم در گذشته این شائبه را داشته‌ام که آنچه به ذهن من می‌رسد، احتمالا از درون برآمده است و راز و نقشه‌ی آینده است اما از زمانی که به…