عزت نفس یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان است و روابط سالم نقش مهمی در رشد و حفظ آن دارند. تعاملات مثبت، حمایت عاطفی، احترام و پذیرش بدون قید و…

عزت نفس اعتماد و ارزش فرد نسبت به خود است و شامل خودپذیری، شفقت به خود، احترام به خود، ارزش خود، تصویر از خود و اعتماد به نفس می‌شود. عزت…

این مقاله درارتباط با احساس ارزشمندی،علائم کمبود احساس ارزشمندی، کارآمدی، عوامل موثر در تضعیف احساس ارزشمندی و دام های فکری نوشته شده است.

چرا برخی از افراد از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برند در حالی که برخی دیگر به خود اطمینان دارند و به اینکه چه کسی هستند و چه می‌کنند مطمئن…

درماندگی آموخته شده ، در روانشناسی، حالت ذهنی است که در آن یک موجود زنده مجبور به تحمل محرک‌های بد، یا محرک‌هایی که دردناک یا ناخوشایند هستند می‌شود و نمی‌تواند…

آیا می‌دانید 85 % از مردم از عزت نفس پایین رنج می‌برند؟ بنابراین اگر در برطرف کردن عادت‌های بد خود ناتوان هستید می‌توانید در میان بیش از 85 % افرادی…

سلسله مراتب نیازهای مازلو یک نظریه انگیزشی در روانشناسی است که شامل یک مدل پنج لایه‌ای از نیازهای انسان است، که اغلب به عنوان سطوح سلسله مراتبی درون هرم به…