اختلال شخصیت اجتنابی یا دوری گزین، مربوط به افرادی است که الگویی از پرهیز اجتماعی، احساسات بی‌لیاقتی، حساسیت شدید به ارزیابی منفی و اجتناب از تعامل اجتماعی با وجود میل…
خودت رو با دیگران مقایسه نکن
همه‌ی ما این جمله رو بارها شنیدیم: خودت رو با دیگران مقایسه نکن؛ اما چرا نباید خودمان را با دیگران مقایسه کنیم؟ مقایسه کردن خودمان با دیگران چه عواقبی به دنبال دارد؟ پیشنهاد می‌کنیم این ویدیو را تا انتها تماشا کنید:
شاید بتونم بگم مهم تریییییین موردی که توی سال کنکور باید بهش توجه ویژه بشه، خواب مناسبه!!
آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که چگونه باید زندگی کنید تا بتوانید میزان رضایت خود را از زندگی بالا ببرید؟ معنای زندگی شما چیست؟ اگر، چه کاری انجام دهید میتوانید…
چگونه از زندگی احساس رضایت داشته باشیم؟
اگر امروز میگوییم که تاثیرگذارترین عامل برای کسب رضایت از زندگی، حرکت در مسیر شکوفایی هست یکی از دلایلش این…
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس ناسازگار میتواند زندگی ما را از بین ببرد با کمک روانشناسی میتوانید اعتماد به نفس سازنده داشته…
بخاطر چه ویژگی‌ای خودت رو سرزنش می‌کنی؟
وقتی چه رفتاری انجام میدی سرزنشگری تو ذهنت غوغا میکنه؟ چرا فکر می‌کنی فقط تو مقصری؟ مثلا ممکنه از اینکه…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است