ممکنه بگید تو وقت های استراحتمون چطور؟ اینم جواب می دم…
چگونه تغییر کنیم؟
دروغگویی با زندگی ما چه می‌کند؟! قدم اول تغییر، بینش است. جالب است بدانید که اختلالات روانی، ارتباط مستقیمی با دوری از واقعیت دارند. یعنی اکثر افرادی که دچار اختلالات روانی هستند، یه یک نحوی از واقعیت دور شده‌اند… تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.
به روز رسانی در تاریخ 16 اسفند 98 با شیوع ویروس کرونا و وضعیتی که به وجود آمده، بحث تعطیلی مدارس و دانشگاه ها موضوع جدی است که مسئولین مربوطه…
در دنیای متمدن امروز پیشرفت اقتصادی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. به گونه‌ای که تمام جنبه‌های زندگی فردی و اجتماعی افراد یک جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. روز…
چگونه از زندگی احساس رضایت داشته باشیم؟
اگر امروز میگوییم که تاثیرگذارترین عامل برای کسب رضایت از زندگی، حرکت در مسیر شکوفایی هست یکی از دلایلش این…
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس ناسازگار میتواند زندگی ما را از بین ببرد با کمک روانشناسی میتوانید اعتماد به نفس سازنده داشته…
بخاطر چه ویژگی‌ای خودت رو سرزنش می‌کنی؟
وقتی چه رفتاری انجام میدی سرزنشگری تو ذهنت غوغا میکنه؟ چرا فکر می‌کنی فقط تو مقصری؟ مثلا ممکنه از اینکه…
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است