عوامل موثر در بحران هویت نوجوانان

هویت به چه معناست؟

هویت به مجموعه ایی از نگرش ها و ویژگی هایی در فرد اشاره دارد که او را از دیگران متمایز می کند. در واقع هویت پاسخ به سوال "من کیستم" است. رسیدن به پاسخ این سوال می تواند برای فرد مشخص کند که چگونه زندگی کند، چه شغلی را انتخاب کند و چه باورها و ارزش هایی در زندگی داشته باشد.

این مقاله را حتما بخوانید: نوجوانان و فضای مجازی

بحران هویت در نوجوانان چیست؟

معرفی بحران قویت در نوجوانان از تعریف هویت ما فهمیدیم که در نوجوانی فرد به دنبال یافتن پاسخ من کیستم است. در این دوران فرد دچار سر درگمی درباره ی هویت خودش است و شروع می کند به تجربه کردن، آزمون و خطا کردن و مشاهده کردن تا بتواند به پاسخ برسد. به این مرحله بحران هویت در نوجوانان می گویند که دارای ویژگی های زیر می باشد.

• بروز نوسانات شدید در رفتار نوجوان

مثلا امروز موافق یک عقیده و تفکر است و فردا مخالف آن است، به والدین خود وابسته است ولی در عین حال می خواهد مستقل از آن ها باشد و با آن ها مخالفت می کند. این نوسانات و تضاد ها که موجب رفتارهای ضد و نقیض در نوجوان می شود، او را دچار استرس و ناراحتی می کند. در این مرحله نوجوان بین بی هویتی و هویت داشتن در حال نوسان است و زمانی که بتواند هویت خودش را پیدا کند از بحران هویت خارج می شود. این یکی موضوع یکی از عوامل بحران هویت در نوجوانان است.

• اثر از خود بیگانگی در بحران هویت نوجوانان

از خود بیگانگی یکی از دلایل موثر در بحران هویت در نوجوانان است یعنی دوری و جدایی از دیگران و نپذیرفتن ارزش های اجتماعی. این دوری و نپذیرفتن بسیار زیاد است و نمی توان آن را جز ویژگی های دوران نوجوانی دسته بندی کرد.

• مصرف مواد مخدر

 اعتیاد نوجوانان زمانی رخ می دهد که فرد نمی تواند هویت کسب کند و دچار تعارض های زیاد است و احساس ناامنی، نگرانی و انزوا می کند و به همین دلایل به سمت مصرف مواد مخدر کشیده می شود.

• تاثیر افسردگی در بحران هویت نوجوانان

شکست خوردن در هویت یابی و درگیری با تعارض ها و ناتوانی در دستیابی به اهداف می تواند فرد را دچار افسردگی کند. افسردگی در نوجوانان می تواند به صورت پرخاشگری و رفتارهای بزهکارانه باشد یا به صورت بی احساسی و احساس پوچی باشد.

• دلیل خودکشی در بحران هویت نوجوانان

زمانی که زندگی برای فرد بسیار سخت شود و احساس پوچی و افسردگی داشته باشد،  نا امید باشد و احساس تنهایی کند و نتواند فشار هایی که بر او هست را کنترل کند ممکن است دست به خودکشی بزند. خودکشی در نوجوانان بیشتر است.

• نقش علائم اضطرابی در بحران هویت نوجوانان

احساس اضطراب، ترس، بی قراری، گوش به زنگ بودن و نشانه های جسمانی مانند سردرد، تهوع، سرگیجه، بی خوابی و اختلالات خواب از جمله مواردی هستند که نوجوانی که به هویت نرسیده است، می تواند به آن ها دچار گردد. 

در بالا شما با عوامل موثر در بحران هویت نوجوانان آشنا شدید.

• نقش بزهکاری در بحران هویت نوجوانان

دزدی، حمله شدید به دیگران، فرار از مدرسه، مصرف الکل و سایر رفتارهایی که می تواند مجازات قانونی برای فرد داشته باشد، می تواند از مشکلات بحران هویت در نوجوان باشد.

چهارحالت بحران هویت در نوجوانان

• ضبط هویت در بحران هویت نوجوانان

در این حالت، نوجوان عقاید و ارزش های دیگران و مخصوصا والدین خود را به عنوان هویت خودش انتخاب می کند. در این نوع هویت یابی نوجوان خودش هیچ تلاش یا تفکری نمی کند و برعقایدش پافشاری می کند و نسبت به نظرات مخالفت با حالتی متعصبانه برخورد می کند.

• وقفه هویت در بحران هویت نوجوانان

وقفه هویت حالتی است که فرد هنوز نتوانسته به هویت مد نظر خود برسد. او همچنان در حال بررسی و مشاهده و کسب اطلاعات است.

• پراکندگی هویت در بحران هویت نوجوانان

این افراد هویت سردرگمی دارند. هیچ ارزش و عقیده مشخصی ندارند و تلاشی هم برای کسب آن نمی کنند. بسیار تاثیر پذیر هستند و هرچه سر راهشان قرار بگیرد را می پذیرند.

• هویت کسب شده در بحران هویت نوجوانان

در این حالت که هویت یابی موفق است، نوجوان تلاش و تفکر کرده و توانسته که عقیده و هویت مشخصی برای خودش پیدا کند. از دیگران تقیلد نکرده و دید متعصبانه نسبت به افکارش ندارد.

در رابطه با اختلال اضطراب اجتماعی بیشتر بخوانید.

عوامل شکل گیری بحران هویت در نوجوانان

• شخصیت

شخصیت شامل رفتارها، سبک فکری و شیوه ی رفتاری یک فرد است که در طول زندگی او پایدار هستند. شخصیت هر فردی می تواند از نحوه تعاملش با والدین، محیطی که در آن قرار دارد و ویژگی هایی که با آنها متولد شده است تاثیر بپذیرد. هر ویژگی شخصیتی که ما داشته باشیم می تواند هویت یابی ما را در نوجوان تحت تاثیر قرار دهد. مثلا اگر شما ویژگی شخصیت منفعلانه ایی داشته باشید برای دستیابی به هویت خیلی تلاش نمی کنید یا از دیگران تقلید می کنید. شما می توانید برای اطلاع بیشتر از انواع تیپ های شخصیتی مقاله اختصاصی سایت بارسا را مطالعه کنید.

• ترتیب تولد

شاید جالب باشد بدانید که ترتیب تولد هم می تواند بر هویت یابی ما تاثیر بگذارد. مثلا فرزند کوچک خانواده برای رسیدن به استقلال و هویت خودش کارهایی را انجام میدهد که خواهر و برادر بزرگترش انجام نداده اند. فرزند اول معمولا بیشتر مسئولیت پذیر است و توانایی رهبری کردن دارد. بنابراین اینکه شما فرزند چندم خانواده هستید می تواند بر نوع هویتی که می پذیرید تاثیر بگذارد.

• نقش والدین

رفتار والدین با فرزندان خود، سبک تربیتی که دارند و میزان حمایتی که از فرزند خود می کنند، در شکل گیری هویت فرزندان تاثیر زیادی دارد. اگر خانواده محیط امنی برای نوجوان خود باشد، به او این اجازه را می دهد که با اطمینان برای هویت خود تلاش کند. اگر نوجوان به والدین خود زیاد وابسته باشد و استقلالی نداشته باشد و نتواند تصمیم گیری کند، روند هویت یابی او با مشکل مواجه می شود.

• مدرسه

مدرسه یکی از مهم ترین محیط هایی است که نوجوان مدت زیادی را در آنجا میگذراند و آموزش می بیند و بر هویت او تاثیر می گذارد. مدارس می توانند با آگاهی دادن به نوجوانان، آنها را برای رسیدن به هویت کمک کنند.

• ویژگی های اجتماعی و فرهنگی

ویژگی های محیطی، اجتماعی و فرهنگی که نوجوان با آنها زندگی می کند، مثل فرهنگ های قدیمی، سنتی، زندگی در نقاط دور افتاده و . . . هم می توانند بر شکل گیری هویت او تاثیر داشته باشند.

• همسالان

همسالان یک عامل مهم در شکل گیری هویت هستند. در نوجوانی، فرد زمان زیادی را با همسالان خود می گذراند و سعی می کند که از آنها الگو بگیرد و ارزش های خود را در زندگی پیدا کند.

در این قسمت با تعدادی از دلایل شکل گیری بحران هویت در دانش آموزان آشنا شدید

 نقش والدین در عبور از بحران هویت نوجوانان

• فراهم کردن یک محیط به دور از اضطراب که نوجوان در آن بتواند زمانی را برای فکرکردن و تجربه کردن داشته باشد. اگر نوجوان تحت فشارهای خانواده یا محیط باشد دوران سخت و پر از مشکلی را خواهد داشت. 

• نوجوان خودتان را از محبت خود محروم نکنید. در نوجوانی هم مانند سایر دوران زندگی، فرزند شما نیاز به محبت دیدن از شما را دارد.

• زمانی را برای گفتگو با نوجوانتان بگذارید و اگر با مشکلی مواجه شد به او مشورت بدهید.

• او را سرزنش، نصیحت و تحقیر نکنید. انتظاراتتان از او متناسب با توانایی های او باشد.

سخن آخر با نوجوانان!

شما برای رسیدن به یک هویت مشخص برای خودتان نیاز دارید که تحقیق کنید و به گزینه های مختلف فکر کنید و با خواندن کتاب های مختلف، دیدن فیلم و مشورت کردن به خودتان در این راه کمک کنید. یادتان باشد که در هر مسیری مشکلاتی وجود خواهد داشت، پس برای رو به رو شدن با این مشکلات آماده باشید و زود دلسرد نشوید.

ممنونم که همراه ما بودید در این مقاله به بررسی عوامل موثر در بحران هویت نوجوانان و نقش بحران هویت در نوجوانان پرداختیم. امیدوارم این مطالب برای شما مفید بوده و شما تاثیر بحران هویت در نوجوانان را متوجه شده باشید. شما می توانید سوالات خود را در قسمت نظرات از ما بپرسید مشاوران ما در کمترین زمان به آن پاسخ می دهند. مارا به دوستان خود معرفی کنید.

سوالات متداول:

روش های درمان بحران هویت در نوجوانان

تعریف بحران هویت در دانش آموزان

برای رزرو و ثبت نام جلسات مشاوره تحصیلی بارسا
( مشاوره تحصیلی تلفنی و حضوری ) با شماره ۲۲۶۷۷۹۱۷-۰۲۱ تماس بگیرید
یا عدد ۶۶ را به سامانه ۳۰۰۰۹۰۹۰۳۰ ارسال کنید.