همه ما اضطراب را تجربه می‌کنیم. نکته مهم این است که آن را نتیجه طبیعی خلاقیت خود بدانیم. نکات کلیدی: همه ما اضطراب را حس می‌کنیم، زیرا اضطراب همواره به…
بهترين اقدام در سخت‌ترين شرايط زندگي
در شرایطی که فشار زیاد میشود، الگوهای فکری مخرب افزایش پیدا خواهند کرد.حواستون باشه!
کنترل خشم نوجوانان و گاهی کودکان، دغدغه بسیاری از والدین و خود دانش آموزانیه که گاهی از شد خشم، خودشون هم به ستوه میان. جالبه بدونید که یکی از علل…
اعتماد به نفس و عزت نفس به نظر مشابه می‌رسند، اما با در نظر گرفتن اینکه ما در مورد خودمان چه احساسی داریم، آن دو مفهوم بسیار متفاوتی از هم…
جدیدترین روش افزایش اعتماد به نفس
چرا ما اعتماد به نفس را دوست داریم؟ چگونه اعتماد به نفسمان را به بهترین شکل افزایش دهیم؟ جدیدترین روش‌های…
چه ويژگي‌هايي کمک ميکند که به اهدافمان برسيم؟
بهترین راهکار برای تغییر رفتار، تغییر فکر هست. میخوای چی کار کنی بعد از این؟
چرا هيچکس يه برنامش نميرسه؟
اصلا برنامه داشتن اونقدر ها هم که میگن مهم نیست! مهم از برنامه داشتن، برنامه ریزی هست.
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است